我經(jīng)常腰酸,特別是月經(jīng)快來時,感覺要斷了似的
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我經(jīng)常腰酸,特別是月經(jīng)快來時,感覺要斷了似的
王方
您好
王方
多久了
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近一年了
王方
平時經(jīng)常做家務(wù)彎腰嗎?
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我做服裝的所以一天做到晚
王方
飲食規(guī)律嗎,經(jīng)常吃生冷的東西嗎
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規(guī)律的,偶爾吃生冷的東西
王方
建議平時注意保暖,適當(dāng)體育鍛煉,增強腰背肌肉力量,經(jīng)期多飲紅糖水,局部熱敷,注意休息。平時可以艾灸,祛寒,改善體質(zhì)
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好的謝謝你了
王方
不客氣,祝您早日康復(fù)
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