為什么感覺腦袋很緊張呢？

咨詢實錄內容

• 吳志超

  您好。我是中醫(yī)全科主治醫(yī)師，很高興為您服務！

• ask_662157

  你好醫(yī)生

• 吳志超

  請問有什么可以幫助的？

• ask_662157

  腦袋正中間像擰麻花一樣感覺很累，很疲勞，腦袋有負重感，每天腦袋感覺很緊張，也沒怎么用腦想事情，然后每天感覺缺睡眠的很，實際上我每天能保證至少7小時以上的睡眠，然后我腦袋很敏感，不太喜歡和陌生人 打交道交流，大概持續(xù)了兩年，我懷疑跟我長期有手淫習慣有關，尤其是我每天腦袋跟擰麻花一樣讓我感覺難受，總想用手錘錘腦袋中間緩解一下。我該如何調理身體，改善這種情況，我該怎么辦

• 吳志超

  舌苔照片發(fā)給我看看吧！

• 吳志超

  從你的癥狀描述來看主要是考慮與陽虛濕氣重有關系的。

• ask_662157

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_662157

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 吳志超

  與頸椎病等有關系

• 吳志超

  圖片來看確實體內濕氣重

• 吳志超

  陽虛比較明顯。

• ask_662157

  我就感覺是我有手淫頻繁習慣導致的

• ask_662157

  腦袋很累很暈

• ask_662157

  在一個我是做it的，長期眼睛看電腦也有點暈

• ask_662157

  也有點含胸駝背

• ask_662157

  我去按摩刮痧，別人也是說我濕氣重

• ask_662157

  我這怎么調理，醫(yī)生

• 吳志超

  就是的，與職業(yè)有關系的，頸椎不好，加上飲食起居不規(guī)律，熬夜等，脾胃也不好的。

• 吳志超

  首先要注意做好個人衛(wèi)生及飲食起居調節(jié)，避免受涼，可以應用中草藥湯劑葛根湯加減化裁治療看看。

• ask_662157

  但是我們公司加班很少，我也不熬夜，每天11點前睡覺了，平時也經常運動

• ask_662157

  我個人感覺還是我手淫頻繁這個習慣導致的

• ask_662157

  怎么調理濕氣重和陽虛

• 吳志超

  也有關系的

• 吳志超

  多吃點生姜，避免飲酒

• 吳志超

  吃冷飲

• ask_662157

  有藥可以吃嗎

• ask_662157

  陽虛濕氣重

• 吳志超

  可以應用金匱腎氣丸口服調理，加上參苓白術顆?？诜?p>

• 吳志超

  一定要注意做好防寒保暖，克制手淫。

• 吳志超

  保持良好的生活習慣很關鍵的。

• ask_662157

  好的，

• 吳志超

  有問題可以留言給我，我的服務號為***，竭誠為您服務。

• ask_662157

  這兩行藥，金匱腎氣丸，參苓白術顆粒，沒什么副作用吧

• ask_662157

  中藥成分

• 吳志超

  純中成藥的，只要對證就沒有問題的。

• ask_662157

  還有我經常肝火旺，臉總是充血紅，如何調理

• 吳志超

  可以應用蒲公英泡水喝

• ask_662157

  藥店有賣的嗎

• ask_662157

  蒲公英

• 吳志超

  有賣的。

• ask_662157

  臉上總是多油，臉紅

• ask_662157

  油臉怎么調理

• 吳志超

  多吃新鮮水果蔬菜，減少油脂攝入。

• ask_662157

  月經肚子疼，怎么調理啊，醫(yī)生

• ask_662157

  怎么緩解

• 吳志超

  不好意思，剛才手機網絡不好。

• 吳志超

  主要是考慮宮寒，可以應用艾灸治療看看。

• ask_662157

  藥店有賣的自己可以在家做嗎

• 吳志超

  可以，艾條灸肚臍即可

• ask_662157

  是長期用，還是經期用，還是就肚子疼的時候用啊

• 吳志超

  經前10天左右開始，或者非經期開始應用即可

• 吳志超

  最好是有舌苔照片的話發(fā)給我看看

• ask_662157

  經期疼的時候不能用嗎

• 吳志超

  也可以應用，只要是經量不是很多就可以的。

• ask_662157

  這個怎么操作啊，我上網查，還要點火放在艾灸盒用，是嗎

• 吳志超

  用手拿著艾條點燃后繞肚臍轉圈即可，也可以像小雞啄米那樣操作即可

• ask_662157

  不是專業(yè)人員好操作嗎

• 吳志超

  沒問題。很簡單，注意避免燙傷即可。

• 吳志超

  同時配合飲食起居調節(jié)，避免冷飲，空調溫度不宜過低。

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