長時間看手機導致眼睛疲勞該怎么緩解？

咨詢實錄內容

• ask_-KDm7Y

  長時間看手機怎么緩解眼睛疲勞，我眼睛看手機時間長了，有點不舒服

• 牛長飛

  你好

• ask_-KDm7Y

  你好

• 牛長飛

  眼鏡疲勞的話建議少看手機或者電子產品

• 牛長飛

  請問做的什么工作啊

• ask_-KDm7Y

  微商

• ask_-KDm7Y

  要不要去醫(yī)院瞧瞧呢

• ask_-KDm7Y

  現(xiàn)在滴的眼藥水

• 牛長飛

  那應該看手機時間比較長，平時注意避免長時間看手機，用40分鐘手機過后，可以做個眼保健操，看看其他地方，減少眼疲勞晚上記得早睡，避免熬夜

• 牛長飛

  滴眼藥水可以緩解眼疲勞，身體最重要，注意勞逸結合

• ask_-KDm7Y

  哦，好吧

• ask_-KDm7Y

  哦哦

• 牛長飛

  祝你早日康復

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