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輕度脂肪肝應(yīng)該怎么治療?

腹部彩超提示輕度脂肪肝,肝炎兩對半都是陰

ask_408259 2020-09-29 21:44:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陸立基 醫(yī)師

佛山市中醫(yī)院   普通外科

主治疾?。荷瞄L檢驗的解讀,尤其是血液相關(guān)的檢查,貧血,高血壓,糖尿病,高脂血癥,肝功能不全,腎功能不全。熟悉生化、免疫、體液等相關(guān)報告的解讀。各系統(tǒng)重要功能評估,各類手術(shù)圍術(shù)期麻醉管理,超聲引導(dǎo)下疼痛治療

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  • ask_408259

    腹部彩超提示輕度脂肪肝,肝炎兩對半都是陰

  • ask_408259

    谷氨酰胺高

  • ask_408259

    一百多

  • ask_408259

    病史一年

  • 陸立基

    您好,我是陸醫(yī)生,目前方便把結(jié)果發(fā)給我看看嗎?

  • ask_408259

    醫(yī)生檢查的單子在家里

  • ask_408259

    醫(yī)生告訴輕度脂肪肝,吃了兩周谷胱甘肽

  • ask_408259

    不知道為什么谷氨酰胺還是降不下來,一直一百多

  • ask_408259

    查過三次兩對半一直都是陰,

  • 陸立基

    請問目前身高體重多少呢?平時有無規(guī)律運動鍛煉呢?有無高脂血癥病史?

  • ask_408259

    檢查血脂時沒問題,血糖也沒問題,就谷氨酰胺這個指標(biāo)高

  • ask_408259

    體重140身高170

  • ask_408259

    自從查出脂肪肝后每周會跑5至10公里

  • ask_408259

    每天走路至少1萬步

  • 陸立基

    一般來說脂肪肝導(dǎo)致的谷氨酰胺輕度偏高,絕大部分都是由于運動和飲食調(diào)理是關(guān)鍵,藥物治療是輔助的

  • 陸立基

    但是目前沒有看到您的具體報告,所以沒辦法給您精準的診斷

  • 陸立基

    目前最主要有什么不舒服呢?

  • ask_408259

    沒有哪里不舒服,只是舌頭有點淡,不影響飲食

  • 陸立基

    之前有無嘗試藥物治療呢?

  • ask_408259

    關(guān)于血脂和肝功能檢查就谷氨酰胺高最高一次是180后面降了到過72慢慢又升高了

  • ask_408259

    沒檢查出來之前吃過什么藥,后面有吃過慢性胃炎藥

  • 陸立基

    這樣吧,我先給您推薦一下飲食調(diào)理的方案,因為您沒有結(jié)果在手,我不好給您推薦用藥

  • ask_408259

    好的謝謝醫(yī)生,你可以告訴怎么調(diào)整生活規(guī)律和怎么注意飲食

  • ask_408259

    醫(yī)生如果輕度脂肪肝谷氨酰胺高,這種病算不算嚴重

  • 陸立基

    這個情況并不算嚴重的,在臨床上非常常見,很多人都會存在這個情況,不需要過于擔(dān)心。目前建議主食多用粗糧、雜糧,少用精制食品。副食可用大豆、豆制品,適當(dāng)食用魚類、瘦肉、去皮的雞、鴨肉 。另外飲食要清淡。太咸的飲食易發(fā)高血壓。蔬菜瓜果要多吃( 每天一公斤左右),而且,適當(dāng)?shù)南愎健⒛径?、洋蔥、海帶、紫菜可以幫助降肝功能指標(biāo)。

  • 陸立基

    運動的話,最好是慢跑,需要有一定的強度才可以的,走路散步如果沒有出汗的話,效果不明顯的,而且走路1萬步這個運動量是比較少的呢

  • ask_408259

    謝謝醫(yī)生你說的很詳細

  • 陸立基

    另外建議平時應(yīng)該少吃高脂高油食物,如各種油炸食物,火鍋,肥肉等等。平時要多吃新鮮的蔬菜水果,多吃粗糧,在有條件運動的情況下,盡量多進行一些戶外運動,如打球,爬山,跑步,游泳等等,最好是達到出汗的效果的。

  • ask_408259

    那如果跑步的話是介意跑多久或一周幾次

  • ask_408259

    好的謝謝醫(yī)生,那我就多出汗為主

  • 陸立基

    記住呢,運動出汗效果才能明顯的,跑步隔天慢跑一次就可以了,一般30分鐘左右就可以了,但是盡量不要散步,不要太隨意了。

  • 陸立基

    請問目前還有什么疑問嗎?

  • ask_408259

    可能也是跟喝酒有關(guān),之前沒檢查出來時經(jīng)常喝酒,大量喝,后面戒酒了,體重也沒喝酒時重了

  • 陸立基

    煙酒的話,能少盡量都少,尤其是酒精的攝入

  • ask_408259

    好的謝謝醫(yī)生,平時我的愛好也就是運動,跑步健身等

  • ask_408259

    我就是怕得肝硬化和肝癌

  • 陸立基

    不客氣,目前情況不算嚴重,不需要過于擔(dān)心的呢。

  • ask_408259

    好的謝謝醫(yī)生,那我就按你說方面調(diào)整生活習(xí)慣。前幾天我去體檢了,結(jié)果后面出來,等出來我去醫(yī)院問醫(yī)生看看要不要吃藥

  • 陸立基

    不客氣呢

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