有失眠的癥狀吃什么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_4pJoKM

  醫(yī)生，最近一直都有一些失眠，很不好睡覺

• ask_4pJoKM

  睡著以后就也很容易醒

• 和麗敏

  您好，這種情況多久了？

• ask_4pJoKM

  有好幾個(gè)月了

• ask_4pJoKM

  一直都是這樣

• 和麗敏

  最近是有什么壓力嗎？

• ask_4pJoKM

  工作上壓力比較大，

• 和麗敏

  白天睡的多不多？

• ask_4pJoKM

  然后吃過一個(gè)月的中藥，緩解了些，但是不吃了就沒用

• ask_4pJoKM

  白天睡的少，經(jīng)常要加班

• 和麗敏

  早上起的晚嗎？

• ask_4pJoKM

  晚上也睡的晚，起的又早

• 和麗敏

  可以吃點(diǎn)安神的藥如安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)一下

• 和麗敏

  谷維素也可以，調(diào)節(jié)神經(jīng)的

• ask_4pJoKM

  好的謝謝醫(yī)生

• 和麗敏

  建議白天適當(dāng)鍛煉身體

• ask_4pJoKM

  直接自己買就可以是吧

• 和麗敏

  晚上少看電子產(chǎn)品

• 和麗敏

  是的

• ask_4pJoKM

  好的好的哦，謝謝醫(yī)生

• 和麗敏

  好的，感謝您的咨詢。如果有問題再咨詢我。再見。

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