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從外面拿回來(lái)的東西有病毒嗎?

, 處于***,被冠狀病毒弄得很焦慮,總覺(jué)得快遞或從外面拿回來(lái)的東西有病毒,家人對(duì)消毒不重視,而我有時(shí)候事后把酒精噴灑消毒,但是消毒完后還是不敢放心使用。害怕接受快遞,但是家里差的東西又不得不從網(wǎng)上購(gòu)買。家里人不消毒讓我恐慌,把自己逼在自己認(rèn)為的安全區(qū)域。之前懷孕,還怕去醫(yī)院產(chǎn)假。4.22生了寶寶,現(xiàn)在月子快結(jié)束了

ask_395866 2020-11-30 21:10:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張知常 二級(jí)心理咨詢師

江陰市社會(huì)福利院醫(yī)務(wù)室   心理咨詢科

主治疾?。?、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、失眠、疑病癥、狂犬病心理、心境障礙、神經(jīng)衰弱及創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,暴食癥、厭食癥。改善壓力心理,緩解情緒,享受美好生活。 2、性心理與婚戀情感:

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_395866

    , 處于***,被冠狀病毒弄得很焦慮,總覺(jué)得快遞或從外面拿回來(lái)的東西有病毒,家人對(duì)消毒不重視,而我有時(shí)候事后把酒精噴灑消毒,但是消毒完后還是不敢放心使用。害怕接受快遞,但是家里差的東西又不得不從網(wǎng)上購(gòu)買。家里人不消毒讓我恐慌,把自己逼在自己認(rèn)為的安全區(qū)域。之前懷孕,還怕去醫(yī)院產(chǎn)假。4.22生了寶寶,現(xiàn)在月子快結(jié)束了。

  • ask_395866

    你好

  • 張知常

    你好!

  • 張知常

    經(jīng)過(guò)昨天的good/bad簡(jiǎn)單兩分法,你對(duì)老公有心的認(rèn)知嗎?

  • 張知常

    新的認(rèn)知

  • ask_395866

    嗯,其實(shí)現(xiàn)在我對(duì)他,沒(méi)那么大的抵觸情緒

  • 張知常

    是的,我也感覺(jué)到了

  • 張知常

    那么你能放心他用自己的方式

  • 張知常

    去接觸寶寶嗎?

  • ask_395866

    還是有點(diǎn)困難

  • 張知常

    其實(shí)爸爸媽媽

  • 張知常

    對(duì)待自己的孩子是并行的

  • 張知常

    愛(ài)(負(fù)責(zé)任)的當(dāng)量也是不相上下的

  • 張知常

    只是男女各有自己的標(biāo)準(zhǔn)(習(xí)慣)而已

  • ask_395866

    是啊

  • 張知常

    所以在照料寶寶這件事情上

  • 張知常

    你和老公并不存在高下對(duì)錯(cuò)

  • 張知常

    談不上用誰(shuí)的標(biāo)準(zhǔn)去檢驗(yàn)(要求)另一方

  • ask_395866

    只是現(xiàn)在,我更加清醒的明白,自己的內(nèi)心亂了,沒(méi)有了強(qiáng)大的動(dòng)力,我就明白,我其實(shí)一直都是困在不該怎么辦的困境中,多一步怕冒險(xiǎn),少一步又焦慮

  • ask_395866

    原來(lái),還有個(gè)可以怨的載體

  • 張知常

    好的,你這感受我理解

  • 張知常

    你把對(duì)自身的不滿(遺憾)部分遷移到老公身上

  • ask_395866

    所以,我現(xiàn)在的泛化,更廣了,不知道是惡化了,還是重見(jiàn)陽(yáng)光前的針扎

  • ask_395866

    掙扎

  • 張知常

    別作悲觀思維,臨界點(diǎn)附近總是充滿機(jī)會(huì)的

  • 張知常

    這里我想提到一個(gè)詞“得意忘形”

  • ask_395866

    怎么理解,

  • 張知常

    一般都認(rèn)為這是不好的詞

  • 張知常

    但是請(qǐng)你想一想,比如微醺狀態(tài)下,是不是會(huì)做一些比較“豪放”的事呢?

  • ask_395866

    是啊

  • ask_395866

    本能就出來(lái)了

  • 張知常

    嗯,所以你應(yīng)該明白了

  • 張知常

    你缺少“得意”的那種狀態(tài)

  • 張知常

    過(guò)于清醒,精于“算計(jì)”(計(jì)算安全度)

  • ask_395866

    是啊

  • ask_395866

    就像現(xiàn)在,我突然覺(jué)得,我以前擁有的生活,我自動(dòng)忽略了好多危險(xiǎn).但是樂(lè)觀點(diǎn)看的是,我還是活下來(lái)了

  • 張知常

    因?yàn)椴荒苓M(jìn)入“得意”狀態(tài),所以達(dá)不到“打開(kāi)”,束縛在某個(gè)(觀念的)形制之內(nèi)

  • 張知常

    是的,唯心主義的說(shuō)法,你意識(shí)不到就等于不存在,自然也就對(duì)你構(gòu)不成任何影響

  • 張知常

    比如看不見(jiàn)的飛沫

  • ask_395866

    我有點(diǎn)明白,成魔還是成佛,這個(gè)老話中了

  • 張知常

    可以依附在物品表面的病毒

  • 張知常

    你沒(méi)有意識(shí)到之前,他們客觀也存在著,傳播途徑理論上也具備

  • ask_395866

    是啊

  • 張知常

    但是你、以及大多數(shù)普通人的生活,完全沒(méi)有在意,這些事物的存在幾乎毫無(wú)意義

  • ask_395866

    我明白,但是,這就是我的心魔

  • 張知常

    我先點(diǎn)撥到這里,你先自己感悟一下

  • 張知常

    15:30以后如果你方便,可以把你的想法告訴我

  • ask_395866

    好,您先忙

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