醫(yī)生,最近腰
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***醫(yī)生,最近腰疼
翟旭博
你好,腰疼有幾天了?
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一個(gè)星期了
翟旭博
有沒有腰酸,下肢無力,麻木?
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沒有,就是腰疼
翟旭博
最近體力勞動(dòng)量大嗎?有沒有長(zhǎng)久站里的情況?
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上班,久站,有時(shí)久坐
翟旭博
有沒有排尿異常?包括尿頻,尿急,排尿困難
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沒有
翟旭博
以前有腰椎病史及腰部外傷病史嗎?
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沒有
翟旭博
結(jié)合你的癥狀,還是考慮腰椎間盤突出,導(dǎo)致的疼痛
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怎么半呢,有沒有什么見效快的治療方法
翟旭博
建議你要多注意休息,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)按摩腰部,疼痛的時(shí)候也可以采用針灸理療,對(duì)癥治療
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好的
翟旭博
另外,最近不要重視重體力勞動(dòng),以免疼痛加重,要注意勞動(dòng)的姿勢(shì),不可以一個(gè)姿勢(shì)持續(xù)時(shí)間太久,一定要多注意休息
翟旭博
另外,飲食上也要注意多食用高蛋白的食物,比如如牛肉,牛奶,魚蝦蛋白以補(bǔ)充鈣質(zhì)
翟旭博
如果疼痛明顯,即使醫(yī)院就診,可以采取牽引中藥或者消炎止痛藥,緩解疼痛
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好的謝謝醫(yī)生
翟旭博
不用客氣
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