醫(yī)生 最近臉上總是爆痘是什么原因 擠破了會(huì)感染嗎
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醫(yī)生 最近臉上總是爆痘是什么原因 擠破了會(huì)感染嗎
王方
您好
王方
最近睡眠好嗎
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你好醫(yī)生 最近總是日夜顛倒
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請(qǐng)問這樣休息算熬夜嗎
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第二天補(bǔ)覺
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醫(yī)生在嗎
王方
不僅算熬夜,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成生物鐘紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),影響非常大
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就是一天睡夠8個(gè)小時(shí)也是不行的吧
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那爆痘有什么解決辦法呢
王方
是的
王方
飲食規(guī)律嗎?
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睡醒到吃午飯晚飯也行,
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夜宵
王方
經(jīng)常吃辛辣刺激的食物嗎
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對(duì)的
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無辣不歡
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清淡的不太好吃
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醫(yī)生有什么建議嗎
王方
這個(gè)就是爆痘的原因,睡眠不規(guī)律,飲食沒控制
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好的謝謝那從現(xiàn)在開始控制
王方
建議,正常作息時(shí)間,規(guī)律飲食,多吃青菜水果,多飲水,適當(dāng)體育鍛煉,加快新陳代謝
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好的謝謝您
王方
不客氣,祝您早日康復(fù)
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