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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生 這個(gè)病情嚴(yán)重嗎
辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。貉甸g盤突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾病,骨關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)病,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,各種創(chuàng)傷,骨折及預(yù)后
張彥許
您好，有什么可以幫助您的嗎？
ask_971329
你好醫(yī)生
張彥許
您好
ask_971329
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_971329
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_971329
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_971329
這是我前幾天的 檢查
ask_971329
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生 這個(gè)病情嚴(yán)重嗎
張彥許
核磁共振拍的有點(diǎn)黑 看不太清楚
張彥許
您目前有什么癥狀嗎？
ask_971329
稍等 我在重新拍下
張彥許
好的
ask_971329
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_971329
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_971329
能看清嗎醫(yī)生
張彥許
我看一下，稍等
張彥許
您目前有腰部憋脹，腿麻等癥狀嗎？
ask_971329
稍等 我拍個(gè)照 和您說(shuō)下 哪里不便
張彥許
第二張照片您拍倒了
張彥許
不過(guò)看來(lái)沒(méi)有壓迫到硬膜囊，問(wèn)題應(yīng)該不大
ask_971329
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_971329
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
張彥許
嗯，從檢查結(jié)果上看問(wèn)題不大
ask_971329
我主要是 這兩個(gè)紅圈，以及兩個(gè)紅圈 中間腰椎位置 不舒服，也說(shuō)不上疼
ask_971329
比如彎腰之類的 這幾個(gè)地方 會(huì)感覺 酸酸的， 有點(diǎn)無(wú)力的感覺
張彥許
您平時(shí)是否有久坐或者姿勢(shì)不當(dāng)?shù)炔涣剂?xí)慣？
ask_971329
有
ask_971329
工作和 上學(xué)時(shí)都經(jīng)常久坐
張彥許
嗯，結(jié)合來(lái)看還是考慮腰肌勞損可能
ask_971329
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_971329
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_971329
這個(gè)是我 四月底的檢查
ask_971329
當(dāng)時(shí)是因?yàn)?拿快遞，一箱奶 也沒(méi)多重，就閃了腰 當(dāng)時(shí)挺疼的，
ask_971329
然后貼了膏藥 又去醫(yī)院檢查， 開了點(diǎn)藥
ask_971329
剛剛給您發(fā)的是 我前幾天 做的檢查
張彥許
嗯，當(dāng)時(shí)出現(xiàn)了腰部肌肉損傷
ask_971329
這個(gè)腰肌勞損 和 腰間盤突出 這兩個(gè)我都有是不
張彥許
如果治療不徹底會(huì)形成慢性腰痛
ask_971329
我才22歲，感覺 腰間盤突出是老年人的病…
張彥許
對(duì)，都存在
張彥許
不能這么認(rèn)為
ask_971329
這個(gè)突出對(duì)日常生活 有什么影響 醫(yī)生
張彥許
目前腰間盤突出比較年輕化
張彥許
突出后不適合做一些劇烈運(yùn)動(dòng)
張彥許
彎腰搬抬重物等動(dòng)作
ask_971329
就是 目前 我腰間盤突出 比較輕微，然后有一些 腰肌勞損，腰部肌肉不太好是嗎醫(yī)生
張彥許
可以這樣理解
ask_971329
現(xiàn)在 腰椎位置 一直有不舒服的感覺 ，這個(gè)情況 會(huì)一直存在嗎
張彥許
還需要注意不要著涼，腰部還是適當(dāng)避開空調(diào)
張彥許
癥狀是可以治療的
ask_971329
我睡了兩天 硬板床 把床墊拆了，感覺還舒服些了
張彥許
但平時(shí)不注意，比如著涼或者長(zhǎng)期坐姿不正確，久坐等原因還會(huì)引起腰痛
ask_971329
那這個(gè)情況 以后都不能 劇烈運(yùn)動(dòng)了嗎
ask_971329
我比較胖 最近還想 去減肥， 健身 之類的
張彥許
對(duì)，腰痛的話不適合睡太軟的床，這樣腰部沒(méi)有支撐反而會(huì)更累
張彥許
腰突的話還是建議選擇合理的減肥方法
ask_971329
我看 網(wǎng)絡(luò)上說(shuō)的，有推拿正骨，可以把突出的骨頭 按回去 請(qǐng)問(wèn)這個(gè)可以嗎
張彥許
健身還需要找合適的教練幫忙指導(dǎo)，避開腰部發(fā)力的動(dòng)作
張彥許
這種說(shuō)法有點(diǎn)言過(guò)其實(shí)
張彥許
推拿正骨可以適當(dāng)放松肌肉，緩解肌肉痙攣
ask_971329
就是 腰部突出的話，不能回正，但要保持注意 不在嚴(yán)重 對(duì)嗎
張彥許
糾正小關(guān)節(jié)紊亂情況，但不會(huì)把突出的椎間盤按回去
張彥許
是的，再加上目前您年齡還小，椎間盤是有彈性的，通過(guò)治療有可能會(huì)恢復(fù)
ask_971329
治療的話 是指什么方法
張彥許
可以通過(guò)推拿來(lái)治療，但最好到正規(guī)的地方
ask_971329
不需要 吃藥 之類的嗎
張彥許
目前還是要避免重體力活動(dòng)，可以配合舒筋活血藥物治療
ask_971329
那請(qǐng)問(wèn) 像我這個(gè)情況，腰部不痛了 ，可以進(jìn)行 和腰部有關(guān)的活動(dòng)嗎，我想學(xué)習(xí)拳擊來(lái)減肥
張彥許
可以，但注意活動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間
張彥許
減肥也可以緩解腰部的癥狀減輕腰部肌肉的壓力
ask_971329
我這個(gè)病情 是屬于比較輕微的是嗎
張彥許
注意方法 再就是要有恒心
張彥許
對(duì)，輕度
ask_971329
知道 自己有 腰突，我不太了解這個(gè)病，一直心里 比較慌亂
張彥許
不要慌，用合適的方法就好了
ask_971329
請(qǐng)問(wèn)在注意休息的情況下多久 大約多久腰部就不會(huì)有不適感
張彥許
如果是慢性腰痛一般休息一到兩周的時(shí)間就會(huì)緩解
ask_971329
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生緩解過(guò)會(huì) 我可以進(jìn)行 拳擊這類運(yùn)動(dòng)嗎
ask_971329
現(xiàn)在 我也辭職了 想趁這段時(shí)間 減肥 改變下身體狀況
張彥許
最好先從輕松的運(yùn)動(dòng)做起
張彥許
運(yùn)動(dòng)減肥還需要配合適當(dāng)飲食，否則只會(huì)越減越肥
張彥許
姿勢(shì)不當(dāng)還有可能受傷
ask_971329
假如說(shuō) 我最近一直注意保護(hù)腰部 和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食 以及作息時(shí)間， 幾個(gè)月后 還需要 復(fù)查嗎
張彥許
如果沒(méi)有癥狀后，沒(méi)有必要復(fù)查
ask_971329
或按照上面的 生活習(xí)慣， 腰部不疼通后可以加大運(yùn)動(dòng)量 ，去健身 之類的 鍛煉下腰部 可以嗎
張彥許
建議您找專業(yè)教練，科學(xué)運(yùn)動(dòng)減肥
ask_971329
現(xiàn)在 就是 彎腰 和 挺直身體 會(huì)感覺 腰椎有不適感
ask_971329
其他 沒(méi)什么感覺
張彥許
動(dòng)作還是要避開腰部
ask_971329
我這個(gè)腰部突出，醫(yī)生能否 能看出 持續(xù)了多久 或者是 什么時(shí)候 骨頭突出的
張彥許
時(shí)間無(wú)法追究，并且突出的部位是椎間盤而不是骨頭突出
ask_971329
印象中 記得三四年前前 還上學(xué)的時(shí)候，腰部就有 這種感覺 疼了好幾天，當(dāng)時(shí)年輕也沒(méi)在意 沒(méi)去醫(yī)院 過(guò)了一星期左右就好了
張彥許
當(dāng)時(shí)那只是腰部肌肉損傷而已，椎間盤不一定突出
ask_971329
好的 感謝醫(yī)生 沒(méi)有其他的問(wèn)題了
張彥許
嗯，那祝您早日康復(fù)！
ask_971329
好的 再見
ask_971329
你好 醫(yī)生
ask_971329
還有個(gè)問(wèn)題，我想去 羽毛球館 ，請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)病情可以打羽毛球嗎
張彥許
目前還不能去
張彥許
羽毛球會(huì)用到腰腹力量，會(huì)加重癥狀
ask_971329
好的
張彥許
嗯 目前休息為主
展開全部?jī)?nèi)容
