最近腰總是疼,尤其趴一會(huì)兒起來疼的厲害,平躺還
ask_QDnggo
最近腰總是疼,尤其趴一會(huì)兒起來疼的厲害,平躺還好
和麗敏
你好,多久了
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快一年了
和麗敏
有沒有腿疼腿麻
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沒有
和麗敏
平時(shí)經(jīng)常坐或者站立嗎
ask_QDnggo
嗯平時(shí)總是坐著
和麗敏
檢查過沒
ask_QDnggo
拍過片子
和麗敏
沒問題?
ask_QDnggo
腰間盤突出
ask_QDnggo
不厲害
ask_QDnggo
最近有點(diǎn)疼,需要怎么做比較好
和麗敏
疼的話就要臥床休息了
和麗敏
急性期一般得七天
和麗敏
疼的厲害可以吃點(diǎn)止疼藥
ask_QDnggo
好的
和麗敏
最主要是平時(shí)要注意
和麗敏
不要長(zhǎng)時(shí)間站立或者坐
和麗敏
要加強(qiáng)鍛煉腰部肌肉,急性期不要做
和麗敏
游泳,小燕飛都可以
和麗敏
要堅(jiān)持
ask_QDnggo
怎么做
和麗敏
網(wǎng)上都有
和麗敏
可以搜一下
ask_QDnggo
好的
展開全部?jī)?nèi)容