失眠多夢(mèng)睡不踏實(shí)是什么情況？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_A3Ue84

  失眠，多夢(mèng)，睡覺不踏實(shí)，晚上老是醒，還總是做夢(mèng)

• 杜玉英

  你好，請(qǐng)問這種情況有多久了

• ask_A3Ue84

  有半個(gè)月了

• 杜玉英

  是不起經(jīng)常熬夜或是壓力過大睡眠質(zhì)量也不好

• ask_A3Ue84

  對(duì)，最近經(jīng)常熬夜

• 杜玉英

  這樣的話考慮是熬夜引起的神經(jīng)性失眠，建議多休息，調(diào)整作息時(shí)間，早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快，可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)

• ask_A3Ue84

  好的，謝謝醫(yī)生

• 杜玉英

  不客氣，感謝你的支持，祝你早日康復(fù)

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