月經期有血塊是不是正常的？

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• ask_vKTRnc

  例假不規(guī)律，有量少，有血塊，痛經，例假期間臉上長痘痘。經常脫發(fā)

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  請問這種情況多久了

• ask_vKTRnc

  你好，大夫

• ask_vKTRnc

  例假一直都不規(guī)律，脫發(fā)半年多了

• 秦蕊

  有到醫(yī)院檢查過么

• ask_vKTRnc

  去過，開了好多中藥，不管用

• 秦蕊

  平時身體如何？

• 秦蕊

  飲食睡眠規(guī)律么

• ask_vKTRnc

  平時頭暈，脫發(fā)，飲食睡眠偶爾不規(guī)律

• 秦蕊

  你這個情況考慮是內分泌失調

• 秦蕊

  只要治愈了月經不調，臉上的痘痘也就會隨之消失，如果要治愈的話就要從改善日常飲食這一方面做起： 1.飲食應以清淡且富，有營養(yǎng)為主最好不要吃辛辣的食物，應該多吃豆類魚類等高蛋白食物。 2.要注意補充身體里的鐵元素。 3.可以補充維生素c，比如吃維生素c咀嚼片，因為維生素c的重要作用是促進生血技能。 除了要注意日常飲食外，最重要的還要注意經期前后的飲食。 如：1.月經來潮的前一周，飲食以清淡，易消化，富營養(yǎng)，增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水以保持大便通暢減少骨盆充血。 2.當月經來潮初期時女性常會感到腰痛，不思飲食，這時不妨多吃一些開胃易消化的食物，如棗，面條薏米粥等。 3.因為經期會損失掉一部分的血液，但是這部分血液的損失并不會對身體造成傷害，所以這個時間段需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉動物干蛋奶等，只要做到以上幾點才能緩解月經不調進而可以減少臉上的痘痘。

• ask_vKTRnc

  好的，謝謝

• 秦蕊

  不客氣

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