經(jīng)常感冒是怎么回事呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_sss0AI

  ***醫(yī)生，我經(jīng)常感冒是怎么回事呢

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  請(qǐng)問多大年紀(jì)？

• ask_sss0AI

  37歲

• 秦蕊

  平時(shí)身體如何

• ask_sss0AI

  挺好的

• 秦蕊

  平時(shí)工作生活壓力大么

• ask_sss0AI

  還好吧

• 秦蕊

  飲食睡眠規(guī)律么

• ask_sss0AI

  睡眠不太好

• 秦蕊

  經(jīng)常感冒的病人，一般是由于自身免疫力低下，導(dǎo)致細(xì)菌、病毒侵入人體，引起感冒。導(dǎo)致免疫力低下的原因，一般是生活不規(guī)律，例如熬夜、吸煙、飲酒、缺乏體育運(yùn)動(dòng)，還包括自身體質(zhì)不好。所以對(duì)于經(jīng)常感冒人的人，提高免疫力很關(guān)鍵，建議多參加體育運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白多的食物，改善生活習(xí)慣。還可以通過口服藥物，達(dá)到提高免疫力的目的，包括口服脾氨肽、轉(zhuǎn)移因子等。

• ask_sss0AI

  好的謝謝

• 秦蕊

  不客氣

展開全部?jī)?nèi)容