經(jīng)常腰痛是干活的原因嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_fFxLBA

  身體很虛弱 經(jīng)常腰疼，干活的時(shí)候總會(huì)影響到。

• 張靜

  你好，請(qǐng)問(wèn)平時(shí)有無(wú)過(guò)度勞累或者熬夜的情況

• ask_fFxLBA

  熬夜習(xí)慣了

• 張靜

  癥狀持續(xù)有多久了

• ask_fFxLBA

  好幾年了

• 張靜

  天天都覺(jué)得很累，如果不是心理壓力大就是睡眠不足，每天晚上十點(diǎn)到十二點(diǎn)是必須睡覺(jué)的，不睡就不能補(bǔ)充陽(yáng)氣，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間正是身體中陽(yáng)氣生發(fā)的時(shí)間，不睡覺(jué)，久而久之就虛了，氣虛，血虛 建議對(duì)于這種情況，是不是睡眠不足造成的。健康合理的飲食習(xí)慣，配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，及時(shí)的自我調(diào)理。

• 張靜

  還有什么問(wèn)題么

• 張靜

  祝你早日康復(fù)

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