最近腰不舒服是什么導(dǎo)致的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_yo474A

  ***醫(yī)生，最近腰疼

• 劉爽

  你好，請問您多大年紀(jì)？

• ask_yo474A

  28了

• 劉爽

  腰疼多久了？

• ask_yo474A

  一個(gè)星期左右

• 劉爽

  有沒有扭到？

• ask_yo474A

  沒有，有時(shí)候彎下來的時(shí)候疼，有時(shí)候陣疼

• ask_yo474A

  來列假的時(shí)候也很疼

• 劉爽

  有沒有伴隨腿疼或者腿麻的情況？

• ask_yo474A

  沒有

• ask_yo474A

  這有什么辦法嗎

• 劉爽

  您這種情況首先需要考慮是腰肌勞損或筋膜炎引起的，和平時(shí)的不良姿勢習(xí)慣或者受涼、疲勞等因素有關(guān)系的出現(xiàn)，出現(xiàn)這種癥狀需要做腰部的理療和保健，比如可以經(jīng)常用熱水袋進(jìn)行熱敷，也可以找中醫(yī)進(jìn)行局部的針灸和推拿治療，平時(shí)可以每天堅(jiān)持做飛燕動(dòng)作，有利于癥狀的緩解。對于疼痛明顯的，也可以用萬通筋骨貼外敷。

• ask_yo474A

  謝謝醫(yī)生

• 劉爽

  不客氣，很高興為您服務(wù)

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