生物鐘顛倒可以通過安眠藥來改善嗎？

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• ask_0bhBOc

  醫(yī)生，最近失眠睡不著，生物鐘特別亂，

• ask_0bhBOc

  你好，醫(yī)生，在嗎

• 梁浩

  您好。只是單純的失眠嗎？

• ask_0bhBOc

  對(duì)，我去醫(yī)院，醫(yī)生給我開了一些艾司唑侖

• 梁浩

  嗯嗯，失眠多久了？

• ask_0bhBOc

  我吃了一顆，沒什么用，然后又吃了一顆，一共兩顆，從昨天上午9點(diǎn)睡到了夜里12點(diǎn)半

• ask_0bhBOc

  睡這么久，會(huì)不會(huì)有什么問題

• 梁浩

  首先艾司唑侖兩片的劑量，也屬于治療劑量。不會(huì)有問題的

• ask_0bhBOc

  睡了快15個(gè)小時(shí)，睡的很沉，中間沒有醒過，有點(diǎn)怕

• ask_0bhBOc

  凌晨12點(diǎn)半被電話吵醒的，不然還能繼續(xù)睡

• 梁浩

  是這樣的，如果您的失眠有好多天。甚至更長(zhǎng)時(shí)間。您的大腦需要補(bǔ)足睡眠。這是對(duì)您有幫助的深睡眠。

• ask_0bhBOc

  也并沒有好多天，我主要是生物鐘顛倒，總是白天睡，晚上精神

• 梁浩

  建議睡前一小時(shí)口服每次1mg

• ask_0bhBOc

  每天白天能睡八九個(gè)小時(shí)，所以肯定不缺睡眠，想用安眠藥改善一下生物鐘

• ask_0bhBOc

  結(jié)果睡了快15個(gè)小時(shí)

• 梁浩

  調(diào)節(jié)生物鐘可以輔以藥物。但是需要時(shí)間。白天盡量不睡。

• ask_0bhBOc

  我這個(gè)一下睡了15個(gè)小時(shí)太害怕了

• ask_0bhBOc

  我被電話吵醒，一看凌晨12點(diǎn)半，直接是被嚇清醒的

• ask_0bhBOc

  不然我還能接著睡

• 梁浩

  沒關(guān)系的。下次睡前吃1片。

• 梁浩

  我們醫(yī)生太過勞累的時(shí)候也需要輔助藥物睡眠。一般都是睡個(gè)十幾個(gè)小時(shí)的。

• ask_0bhBOc

  但是我并不累啊

• ask_0bhBOc

  是劑量太多了嗎

• 梁浩

  也屬正常劑量。因人而異。有些人能吃到4片。你下次吃一片就好

• ask_0bhBOc

  好的，謝謝醫(yī)生

• 梁浩

  您還有什么疑慮，以及還有沒有其他關(guān)于睡眠障礙的問題需要詢問呢？

• ask_0bhBOc

  不用了，謝謝醫(yī)生

• 梁浩

  不客氣。

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