失眠多夢可以用什么方法改善？

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• ask_Ouq8TY

  ！這段時(shí)間失眠多夢可以什么方法可以改善

• 在線醫(yī)生

  多久了？

• 在線醫(yī)生

  失眠多夢？

• 在線醫(yī)生

  您好！還在嗎？

• ask_Ouq8TY

  在得

• 在線醫(yī)生

  您失眠多夢多久了？

• ask_Ouq8TY

  應(yīng)該有幾個(gè)月了

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，除之外還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• ask_Ouq8TY

  那倒沒有

• ask_Ouq8TY

  以前也吃過中藥

• ask_Ouq8TY

  但也沒什么效果！挺麻煩

• ask_Ouq8TY

  可有什么好的建議？

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，做什么檢查嗎？

• 在線醫(yī)生

  調(diào)理睡眠的中藥？

• ask_Ouq8TY

  嗯嗯是呢

• 在線醫(yī)生

  做檢查了嗎？

• ask_Ouq8TY

  檢查沒有什么大毛病

• 在線醫(yī)生

  做的什么檢查？

• 在線醫(yī)生

  還在嗎？

• ask_Ouq8TY

  恩在得呢

• 在線醫(yī)生

  失眠多夢如果沒有實(shí)質(zhì)性大腦病變或者其他系統(tǒng)疾病影響，及食物藥物影響。建議首先自己先調(diào)理作息時(shí)間，規(guī)律休息作息，保證睡眠時(shí)間，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)放松心情，可以吃一些安神補(bǔ)腦的藥物調(diào)理治療一下。如果不見好轉(zhuǎn)建議去睡眠科或者精神心理科等專業(yè)的醫(yī)生，排查一下失眠多夢的非實(shí)質(zhì)疾病之外的原因，以方便針對解決失眠多夢。

• ask_Ouq8TY

  嗯嗯！謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，如果有其他問題再問我

• ask_Ouq8TY

  恩德好呢

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯。

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