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晚上睡不著覺(jué)失眠有什么解決的辦法？

徐醫(yī)生，晚上睡不著什么問(wèn)題，是不是跟失眠有關(guān)

ask_I2Z2nQ 2020-09-17 21:56:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

徐丹陽(yáng) 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。耗X梗后遺癥，血栓閉塞性脈管炎，急性期腦梗塞，腦血栓形成

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  • ask_I2Z2nQ

    ，徐醫(yī)生，晚上睡不著什么問(wèn)題，是不是跟失眠有關(guān)

  • 徐丹陽(yáng)

    你好

  • 徐丹陽(yáng)

    最近工作壓力太大么

  • 徐丹陽(yáng)

    熬夜了么

  • ask_I2Z2nQ

    是的

  • ask_I2Z2nQ

    有沒(méi)有可以解決的辦法呢

  • 徐丹陽(yáng)

    心情愉悅。放松，適量活動(dòng)，

  • 徐丹陽(yáng)

    多休息

  • ask_I2Z2nQ

    好的，謝謝

  • 徐丹陽(yáng)

    不客氣

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