要不要看時(shí)段拍ct早上運(yùn)動(dòng)了去拍影響嗎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_SMJDJ0

  哦，好的

• ask_SMJDJ0

  還有這幾天運(yùn)動(dòng)的關(guān)系還什么，頭底下來(lái)不會(huì)漲

• 李征

  你知道擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)嗎

• ask_SMJDJ0

  不知道

• 李征

  兩個(gè)胳膊成180度 上下活動(dòng)

• ask_SMJDJ0

  上下擺動(dòng)的那種嗎

• 李征

  上下活動(dòng)，

• 李征

  你得活動(dòng)胳膊和你背部的肌肉

• 李征

  這是治療頸椎病的

• 李征

  一天做個(gè)50下

• ask_SMJDJ0

  網(wǎng)上要怎么索

• 李征

  索？

• ask_SMJDJ0

  搜索

• 李征

  就是上下活動(dòng)啊，很簡(jiǎn)單的

• 李征

  你把兩個(gè)胳膊成180度

• 李征

  上下擺動(dòng)即可

• ask_SMJDJ0

  好的，

• 李征

  活動(dòng)幾下 就會(huì)感覺脖子輕松多了

• ask_SMJDJ0

  恩，好的謝謝

• 李征

  上下擺動(dòng)也是為了練習(xí)背部肌肉

• ask_SMJDJ0

  恩，好的

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