外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
男，21歲。頸椎直能不能吃什么藥！ 經(jīng)常酸痛
解放軍第464醫(yī)院 脊柱外科
主治疾?。簩︻i、胸、腰椎退行性疾病的手術(shù)治療和微創(chuàng)治療；脊柱結(jié)核的基礎(chǔ)、外科治療；脊柱創(chuàng)傷的手術(shù)治療有豐富的臨床經(jīng)驗，對骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折有深入研究；掌握四肢及關(guān)節(jié)周圍骨折、關(guān)節(jié)退行性疾病的治療方法。
ask_432460
男，21歲。頸椎直能不能吃什么藥！ 經(jīng)常酸痛?。?p>
馮孟明
您好，是曲度變直對吧
ask_432460
是的
ask_432460
能不能做俯臥撐
馮孟明
疼的厲害的時候不要做
馮孟明
您是不是長期低頭伏案玩手機
ask_432460
不是
ask_432460
上班經(jīng)常用電腦
ask_432460
我是有點輕微變直
馮孟明
嗯，您的癥狀是頸肩部肌肉勞損引起的
ask_432460
能不能吃什么藥治療下
馮孟明
您的情況是頸部肌肉勞損，但癥狀并不太重，建議局部熱敷理療，外用膏藥奇正消痛貼膏，疼的厲害可以口服止疼藥西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松，疼的不厲害不吃藥，多做頸部后仰，做米字頸椎操，手扶枕部脖子向后做對抗練習(xí)，建議多游泳
馮孟明
手扶枕部那個練習(xí)很重要，手扶枕部向前用力，脖子向后用力，做對抗，每天做三到五組，每組做30-50次，量力而行，這個練習(xí)對頸肩部，胸背部肌肉拉伸練習(xí)都有好處
ask_432460
雙手抱在脖子頭向后嗎
馮孟明
坐著做，雙手扶著后腦勺，雙肘雙肩打開，向前用力，脖子向后用力，做對抗，持續(xù)一秒為一次
ask_432460
有沒有圖片
馮孟明
沒有，就和仰臥起坐的手差不多，只是坐直身體做，雙肘雙肩都打開，與背部在一個平面，這么說可以理解了嗎
ask_432460
好
ask_432460
好的
展開全部內(nèi)容