大椎穴有點(diǎn)凸出低頭稍微低久點(diǎn)就特別疼啥原因？

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• ask_kSOq1k

  大椎穴有點(diǎn)凸出，低頭稍微低久點(diǎn)就特別疼，座椅子上頭后仰把頸椎抵押住就會稍微緩解疼痛感，請問要怎么治療啊

• 胥國宏

  你好，多長時(shí)間了了這樣的癥狀？

• ask_kSOq1k

  有兩個(gè)月了

• 胥國宏

  平時(shí)總低頭位久坐不活動(dòng)的吧？

• ask_kSOq1k

  這我就不大清楚了，我基本燒飯的時(shí)間低頭久點(diǎn)

• 胥國宏

  應(yīng)該是頸椎生理曲度變直導(dǎo)致

• 胥國宏

  最好拍片驗(yàn)證一下

• ask_kSOq1k

  是的，我去醫(yī)院拍了一個(gè)片子，說我的頸椎是直的

• ask_kSOq1k

  正常的是一個(gè)弧形的

• ask_kSOq1k

  我就想問下有沒有什么可以治療的

• 胥國宏

  拍片了啊

• 胥國宏

  你的問題多數(shù)為平時(shí)生活、工作或?qū)W習(xí)姿勢不良導(dǎo)致，指導(dǎo)如下: 1.避免低頭位久坐，如學(xué)習(xí)，打電腦，玩手機(jī)，打牌等，要昂首挺胸抬頭. 2.經(jīng)常活動(dòng)頸椎，可以做米字操，具體做法可以***學(xué)習(xí)。注意動(dòng)作要輕柔和緩，不可粗暴導(dǎo)致?lián)p傷。 3.睡姿采取仰臥位，脖子下面墊小圓枕直徑10cm左右。小圓枕可以自己縫制或網(wǎng)上購買。這樣的睡姿目的是糾正白天低頭位導(dǎo)致的頸椎曲度變直或反向的問題。 4.疼痛難受不適，可以熱敷，活血止痛膏外敷，口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 5.癥狀嚴(yán)重可以牽引理療針灸按摩綜合治療效果較好，去疼痛理療康復(fù)科。

• 胥國宏

  我的多年臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

• 胥國宏

  針對你這樣的情況的方案

• ask_kSOq1k

  嗯，那位醫(yī)生建議我不要去按摩和用藥

• ask_kSOq1k

  我想請問像我這種情況針灸治療有用嗎

• 胥國宏

  骨科的醫(yī)生的理論已經(jīng)過時(shí)啦

• 胥國宏

  聽我的

• ask_kSOq1k

  那我用哪種方法

• 胥國宏

  如果不嚴(yán)重，先來頭三條

• ask_kSOq1k

  嗯，好的

• ask_kSOq1k

  謝謝醫(yī)生啦

• 胥國宏

  不客氣啦

• 胥國宏

  祝開心快樂身體健康哈！

• 胥國宏

  有什么問題可以隨時(shí)咨詢我的

• ask_kSOq1k

  好的

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