男,46歲。我這次4月份查體,發(fā)現(xiàn)了膝蓋骨質(zhì)增生,請(qǐng)問(wèn)騎山地車,可以嗎?不適合哪些運(yùn)動(dòng)
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男,46歲。我這次4月份查體發(fā)現(xiàn)了膝蓋骨質(zhì)增生,請(qǐng)問(wèn)騎山地車可以嗎?不適合哪些運(yùn)動(dòng)
毛翔宇
你好朋友
毛翔宇
現(xiàn)在有什么不舒服癥狀
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右腿盤曲,就像打坐時(shí)右腿疼
毛翔宇
下蹲呢
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左腿沒(méi)事
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蹲到最后時(shí),有點(diǎn)疼
毛翔宇
上下樓梯呢?
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上下樓沒(méi)事
毛翔宇
拍片檢查了?
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爬山爬的,有時(shí)蹭著上去,不懂愛惜
毛翔宇
膝關(guān)節(jié)軟骨磨損了
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當(dāng)時(shí)拍了,單位查體,沒(méi)給,說(shuō)挺厲害
毛翔宇
騎車沒(méi)問(wèn)題
毛翔宇
避免爬山快跑跳舞之類
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騎車很舒服,有人說(shuō)最好不騎車
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好的
毛翔宇
騎車好
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好的
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有人說(shuō),背靠墻壁,下蹲,上起,有作用,請(qǐng)問(wèn)可以嗎
毛翔宇
不需要這樣
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怎樣恢復(fù)到以前,有哪些良策,給您添麻煩了
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需要補(bǔ)鈣嗎
毛翔宇
很難徹底根治
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有作用嗎
毛翔宇
就像機(jī)器零件磨損一樣,不加重就是勝利
毛翔宇
目前可以緩解
毛翔宇
口服鹽酸氨基葡萄糖
毛翔宇
別客氣,祝您早日康復(fù)
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