L2脊柱骨折躺著脖子疼來(lái)受不了有什么緩解的方法嗎？

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• ask_291265

  男，20歲。L2脊柱骨折，臥床差不多兩月了，這幾天躺著脖子疼來(lái)受不了，有什么緩解的方法嗎

• 吳迪

  你好

• ask_291265

  你好

• 吳迪

  請(qǐng)問(wèn)之前脖子疼痛嗎？

• ask_291265

  之前不疼

• ask_291265

  就是最近幾天開(kāi)始的

• ask_291265

  疼來(lái)難過(guò)啊

• ask_291265

  站起來(lái)就不疼了

• 吳迪

  具體脖子那個(gè)位置不適

• 吳迪

  與躺久了有關(guān)

• ask_291265

  頸椎的那個(gè)位置吧反正，具體我也說(shuō)不上來(lái)，特別是埋頭的時(shí)候

• 吳迪

  注意枕頭不要過(guò)高，睡覺(jué)時(shí)頸項(xiàng)不要落空

• ask_291265

  有什么緩解的方法嗎？因?yàn)檫€要躺一個(gè)月

• 吳迪

  首先注意睡覺(jué)和躺的頸部頭的姿勢(shì)，保持頸椎生理曲線

• 吳迪

  可以局部外敷扶他林乳膏

• 吳迪

  可以買(mǎi)一個(gè)特殊頸椎護(hù)枕

• ask_291265

  還有像我是輕度L2椎體腰椎骨折的話，現(xiàn)在做點(diǎn)稍微用力的事情，就很乏力腰部，這正常嗎

• 吳迪

  是的，2個(gè)多月在床上腰部肌肉都費(fèi)用了，肌肉會(huì)乏力正常。

• ask_291265

  腰背肌訓(xùn)練現(xiàn)在開(kāi)始好嗎？剛滿兩月，輕度壓縮骨折，需要多久能徹底恢復(fù)干重活，我現(xiàn)在當(dāng)兵，因?yàn)樯婕巴宋榈?p>

• 吳迪

  骨折4-6周就長(zhǎng)好骨痂，8-12周一般就能長(zhǎng)好

• 吳迪

  但是腰椎例外要長(zhǎng)一段時(shí)間，因?yàn)殡S時(shí)要負(fù)重

• ask_291265

  像輕度的腰椎骨折，以后不會(huì)影響我的生活吧

• 吳迪

  也有可能以后年紀(jì)增大骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致繼續(xù)壓縮塌陷，腰椎可能會(huì)出現(xiàn)壓迫神經(jīng)癥狀。

• ask_291265

  有什么預(yù)防措施嗎，平時(shí)需要注意怎么保養(yǎng)？

• 吳迪

  注意預(yù)防骨質(zhì)疏松，

• 吳迪

  最近可以用一下護(hù)腰腰帶

• 吳迪

  可以預(yù)防腰椎不穩(wěn)

• 吳迪

  還有問(wèn)題嗎？

• ask_291265

  謝謝醫(yī)生

• ask_291265

  沒(méi)有了

• 吳迪

  好的，不用謝，你可以關(guān)注我，以后方便有問(wèn)題還可以隨時(shí)再來(lái)咨詢我。

• 吳迪

  祝你早日康復(fù)

• 吳迪

  晚安

• ask_291265

  嗯嗯

• ask_291265

  晚安

• 吳迪

  非常感謝您

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