手淫次數不多每次sy都只有半分鐘不硬怎么辦？

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• ask_606768

  男，19歲。手淫次數不多，但是現在每次sy都只有半分鐘，而且不硬

• 羅福菲

  嗯嗯?，F在還有手淫嗎

• 羅福菲

  還在嗎？

• ask_606768

  恩。。

• ask_606768

  現在也有，很少

• 羅福菲

  嗯嗯，長期手淫會導致早泄勃起，不堅這樣的情況。

• 羅福菲

  所以手淫一定要戒掉。

• 羅福菲

  然后可以吃點補腎的藥物進行調理一下。

• ask_606768

  不吃藥可以嗎

• 羅福菲

  嗯。不想吃藥的話，每天就要加強鍛煉。跑步仰臥起坐。之類的，

• 羅福菲

  可以增強身體素質，對性生活這方面也有一定的影響。

• ask_606768

  恢復快嗎

• 羅福菲

  然后每天喝枸杞泡水也有效。

• 羅福菲

  1--3個月左右吧…

• ask_606768

  不吃藥怎么鍛煉

• 羅福菲

  跑步仰臥起坐。

• ask_606768

  仰臥起坐多少個

• 羅福菲

  每天堅持。循序漸進。

• 羅福菲

  10個15，個20，個慢慢增加。

• ask_606768

  哦

• ask_606768

  這么簡單?

• ask_606768

  運動要多久恢復

• 羅福菲

  1--3個月，左右，可以慢慢恢復

• ask_606768

  我這個嚴重么

• ask_606768

  不硬就射

• 羅福菲

  還好。最主要的是手淫導致的。

• 羅福菲

  所以戒掉手淫就可以慢慢恢復。

• ask_606768

  哦

• 羅福菲

  嗯，

• ask_606768

  會不會是腎虛

• 羅福菲

  親，你這個就是腎虛。

• ask_606768

  哦~

• 羅福菲

  噢噢……

• 羅福菲

  可以慢慢恢復。不能說全治好。

• 羅福菲

  肯定吃藥，效果才好

• ask_606768

  鍛煉就可以把這個病全治了?

• ask_606768

  吃藥可以只吃盒子裝的么

• ask_606768

  不想吃中藥

• 羅福菲

  可以的。就是吃中成藥

• ask_606768

  吃藥不吃藥區(qū)別大嗎

• 羅福菲

  你如果確實不想吃藥的話。可以先找剛剛的每天堅持鍛煉，看看能不能，有所好轉。

• 羅福菲

  自我感覺，勃起這方面有些恢復，然后有所好轉就可以不用吃藥了。

• 羅福菲

  覺得沒多大的效果，然后就在吃藥調理。

• 羅福菲

  就可以了

• ask_606768

  哦

• 羅福菲

  噢噢

• ask_606768

  我這個會硬但是一會兒就軟了，是不是不嚴重

• 羅福菲

  還好，就是腎虛引起的勃起不堅。

• ask_606768

  哦，吃中藥多久可以好

• 羅福菲

  每個人的情況是不一樣的情。

• ask_606768

  也是。。

• 羅福菲

  嗯嗯，

• ask_606768

  那我就開始鍛煉把，藥還是不吃了。。

• 羅福菲

  嗯，可以的，

• 羅福菲

  早日康復，

• ask_606768

  恩

• ask_606768

  恩

• 羅福菲

  謝謝再見，

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