快速瘦身有什么好的方法？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_697594

  男, 20歲。醫(yī)生您好 請(qǐng)問(wèn)快速瘦身 尤其是腿有什么方法 我 身高172 體重152

• 陳素輝

  你好，在嗎a

• ask_697594

  在的

• ask_697594

  醫(yī)生在嗎？

• 陳素輝

  在的

• 陳素輝

  這個(gè)還是有點(diǎn)胖的，腿粗嗎

• 陳素輝

  這個(gè)一般需要多鍛煉加上注意飲食

• 陳素輝

  可以多按摩腿部

• ask_697594

  嗯嗯 腿粗

• 陳素輝

  并且可以采取慢跑快走都是可以瘦腿的

• 陳素輝

  多快走，多縱跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲，多走多運(yùn)動(dòng)。

• ask_697594

  有啥藥物可以減肥么

• ask_697594

  聽(tīng)說(shuō)左旋肉堿好用

• 陳素輝

  減肥藥物都是需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)加上注意飲食才可以起到效果的

• ask_697594

  聽(tīng)說(shuō)左旋肉堿好用 是么

• 陳素輝

  可以用的，

• ask_697594

  副作用大么

• ask_697594

  具體都是啥

• 陳素輝

  如果是正規(guī)生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的，副作用不大

• ask_697594

  什么牌子的好

• 陳素輝

  要有正規(guī)資質(zhì)的生產(chǎn)廠家

• ask_697594

  嗯嗯

• 陳素輝

  并且要結(jié)合運(yùn)動(dòng)和注意飲食，堅(jiān)持每天天天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右

• 陳素輝

  一般一個(gè)月就會(huì)有效果的

• ask_697594

  OK

• 陳素輝

  好的，

• 陳素輝

  還有別的需要幫助的嗎

• ask_697594

  沒(méi)了

• ask_697594

  謝謝

• 陳素輝

  好的，祝健康

• 陳素輝

  祝您減肥成功

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