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男，14歲。睡覺和平時運動，那個對于身高比較重要，回答我
黃岡市黃州區(qū)腦血管病醫(yī)院 兒童保健科
主治疾?。盒焊篂a，佝僂病，小兒貧血，嬰兒濕疹，皮炎
ask_687694
男，14歲。睡覺和平時運動，那個對于身高比較重要，回答我
張靜
您好，兩者都重要
ask_687694
誰比較重要
張靜
相對平時時多運動可以促進長高
ask_687694
你知道什么是機頭水嗎
ask_687694
我不小心喝了一點點會不會讓我皮膚爛了
張靜
不知道啊
ask_687694
這個
張靜
哦，這個不能喝
張靜
對腸子有腐敗性
ask_687694
就是有人射這個的時候，我不小心喝了一滴吧
ask_687694
到我舌頭而已
張靜
多漱口
張靜
多清湯
ask_687694
會不會有事情啊
張靜
問題不大
張靜
清潔
ask_687694
喝了一點點
ask_687694
那我身高怎么高呢
張靜
多鍛煉
張靜
多鍛煉
張靜
多鍛煉
張靜
建議您多吃點富含鈣質(zhì)豐富的食物
ask_687694
有人說發(fā)育不能吃鈣片
ask_687694
俯臥撐算不算鍛煉
張靜
算哦
ask_687694
謝謝
ask_687694
您去忙吧
張靜
不客氣！在上班的
ask_687694
您覺得高重要嗎
張靜
這個看個人
張靜
高有高的好
張靜
矮有矮的好
ask_687694
我父母身高都在一米五左右可是我一米八
張靜
不過現(xiàn)實中還是高個子人占優(yōu)勢
ask_687694
是啊
張靜
我老公也是您這種情況
張靜
父母一米五，一米六，我老公快1米八了
ask_687694
我有沒有可能一米八
ask_687694
我現(xiàn)在身高164，***年的
張靜
哦，那還可以長
ask_687694
是嗎
ask_687694
可能一米八嗎
張靜
是的，才十四歲呢
ask_687694
有可能
張靜
后天營養(yǎng)，運動很重要
ask_687694
可我父母不高
張靜
遺傳，營養(yǎng)，運動，環(huán)境都是幾個要素的
ask_687694
那我玩單杠可以嗎
張靜
注意別摔傷就好
ask_687694
摔跤很影響身高嗎
張靜
怕摔后影響骨骼生長
ask_687694
哦哦
張靜
打籃球
ask_687694
還有什么身高要注意的嗎
張靜
踢足球
張靜
可以的
ask_687694
不想打籃球可以嗎
ask_687694
踢足球怎么了
張靜
蹦躍式的動作有助于長高
ask_687694
蛙跳呢
張靜
踢足球也是不錯的鍛煉
ask_687694
蛙跳呢
張靜
可以的
ask_687694
可腳會酸
張靜
這個注意不宜過久
張靜
注意持續(xù)時間
ask_687694
您覺得多久睡覺才可以呢
張靜
頻率就行
張靜
一般保持8?小時
張靜
有效睡眠時間
ask_687694
那你說睡覺的高峰期是什么
ask_687694
只長高的高峰期
張靜
9點到十一點
ask_687694
九點到十一點是高峰期
ask_687694
那如果我九點去睡覺然后十二點醒來可以嗎
張靜
最好保證8小時吧
ask_687694
那我九點睡覺十二點醒來然后過會兒再去睡覺可以嗎保證睡八個小時
張靜
良好的睡眠時間是促進機體恢復(fù)的
ask_687694
如果我不睡覺的話九點到十二點她自己在發(fā)育嗎
張靜
3個小時睡眠不足的
ask_687694
不睡覺的話八個小時不睡覺她自己會發(fā)育
張靜
?
ask_687694
理解嗎
ask_687694
就是我不睡覺它自己會不會發(fā)育
張靜
這個我不理解
張靜
該怎么回答了
ask_687694
我就是，我不睡覺，身體可以自己高嗎
張靜
這個會受到影響的
ask_687694
什么影響
張靜
對肝腎功能不好
ask_687694
是嗎
ask_687694
不能熬夜
張靜
是的，熬夜不利于健康
ask_687694
10點前睡覺好嗎
ask_687694
成年人可以熬夜嗎
張靜
您是學(xué)生，這點應(yīng)該清楚
ask_687694
我很清楚
張靜
我要上班了
ask_687694
哦
ask_687694
再見
張靜
不好意思哦
ask_687694
謝謝您回答
ask_687694
不會
張靜
不客氣
張靜
再見
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