來月經(jīng)了還能做運動嗎？

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• ask_046611

  女，44歲。我每天早上快走半小時，今天耒月經(jīng)了還能做運動嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_046611

  你好

• 在線醫(yī)生

  月經(jīng)期可以適量運動的

• 在線醫(yī)生

  但是不要太劇烈哦

• ask_046611

  ‘這樣快走可以嗎？

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  放心吧

• ask_046611

  .謝謝！

• 在線醫(yī)生

  過后注意清潔，及時洗澡就行了

• 在線醫(yī)生

  不客氣，請問還有什么需要詢問的么？

• 在線醫(yī)生

  月經(jīng)推遲和生活作息有關(guān)

• ask_046611

  月經(jīng)推遲一個多月是不是到更年期了

• ask_046611

  來月經(jīng)時間長有十多天

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，更年期的話，一般會絕經(jīng)

• 在線醫(yī)生

  并不是會引起月經(jīng)異常的

• 在線醫(yī)生

  不用擔(dān)心

• ask_046611

  月經(jīng)又少

• 在線醫(yī)生

  最近生活作息還可以么

• 在線醫(yī)生

  心情 情緒呢？

• 在線醫(yī)生

  為什么呢

• ask_046611

  (老是失眼

• ask_046611

  不知道，總睡不著覺，白天又犯困

• 在線醫(yī)生

  白天睡覺么平時

• ask_046611

  .現(xiàn)在每天睡一小會兒，平時在廠里做事不睡覺。

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，白天盡量不要睡覺

• 在線醫(yī)生

  晚上可以適當(dāng)運動，然后晚點睡

• ask_046611

  .謝！

• 在線醫(yī)生

  不客氣，請問還有什么需要詢問的么？

• ask_046611

  設(shè)有了謝謝！

• 在線醫(yī)生

  祝你平安，健康。

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