女,17歲。一天平均上課十二節(jié),已經(jīng)上了八個(gè)月,從第二個(gè)月開始出現(xiàn)頸椎偏右隱痛,現(xiàn)在每天都會發(fā)作,發(fā)作時(shí)不能仰頭或正常抬頭,低頭會舒服一些,請問怎么
ask_461733
女,17歲。一天平均上課十二節(jié),已經(jīng)上了八個(gè)月,從第二個(gè)月開始出現(xiàn)頸椎偏右隱痛,現(xiàn)在每天都會發(fā)作,發(fā)作時(shí)不能仰頭或正常抬頭,低頭會舒服一些,請問怎么辦?
王清學(xué)
你好
ask_461733
你好
王清學(xué)
你這種情況多數(shù)頸椎不好引起的
王清學(xué)
你這種情況建議平時(shí)多做做頸部運(yùn)動
王清學(xué)
這種情況多數(shù)是長時(shí)間處于一個(gè)姿勢引起的
王清學(xué)
還有什么不明白的
ask_461733
只用做頸部運(yùn)動來調(diào)養(yǎng)就可以了嗎?
王清學(xué)
嗯
ask_461733
好的謝謝!
王清學(xué)
平時(shí)多適當(dāng)活動,減少長時(shí)間一個(gè)姿勢即可
王清學(xué)
同時(shí)謝謝你
ask_461733
好的!
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