頸椎不舒服頭暈該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_205097

  女, 21歲。頸椎不舒服，頭暈，兩個(gè)星期了，每天沒怎么運(yùn)動(dòng)

• 劉明輝

  你好，頸椎方便疾病康復(fù)起來(lái)比較慢的，平常注意頸部的休息，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦或伏案工作。頸部的按摩或熱敷，有利于改善癥狀

• ask_205097

  熱敷

• ask_205097

  還有嗎

• 劉明輝

  比如晚上臨睡前，頸部熱敷15-20分鐘，可以改善這里血液循環(huán)。熱敷以后，按摩按摩

• ask_205097

  好的

• 劉明輝

  也可以考慮中醫(yī)方面的手段，比如拔拔火罐

• ask_205097

  需要吃什么嗎

• 劉明輝

  現(xiàn)在的情況，暫時(shí)不推薦吃什么藥物的。先生活中注意點(diǎn)看看吧

• 劉明輝

  平常可以看看窗外，遠(yuǎn)眺一下，也可以抬頭放放風(fēng)箏

• ask_205097

  嗯

• ask_205097

  謝謝醫(yī)生

• 劉明輝

  以后有任何問題，歡迎隨時(shí)來(lái)這里咨詢的

• ask_205097

  好的

• ask_205097

  恩

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