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長期使用鼠標(biāo)導(dǎo)致食指和中指不靈活怎么回事?

武大夫,應(yīng)為我長期使用鼠標(biāo),現(xiàn)在右手食指和中指不靈活 活動(dòng)很不協(xié)調(diào),特別是握鼠標(biāo)的時(shí)候很難受,不受控制點(diǎn)擊不了鼠標(biāo),用久了還會(huì)影響到前臂疼痛,平時(shí)不用鼠標(biāo)時(shí)沒什么問題,請問這是怎么回事呢

ask_3JXUhA 2017-08-15 11:41:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

武子荃 醫(yī)師

青州雙華醫(yī)療美容有限公司青州醫(yī)療美容門診部   手外科

主治疾?。汗钦?創(chuàng)傷,運(yùn)動(dòng)損傷

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  • 武子荃

    你好,做什么工作的?

  • 武子荃

    還是打游戲?

  • ask_3JXUhA

    打游戲較多!

  • 武子荃

    中指了食指麻木嗎

  • 武子荃

    你這個(gè)很可能就是鼠標(biāo)手

  • ask_3JXUhA

    不麻木,有點(diǎn)不適感

  • 武子荃

    嗯,早期癥狀就是這樣

  • 武子荃

    主要還是要改掉壞習(xí)慣

  • 武子荃

    長期活動(dòng)手指和手腕,導(dǎo)致腕管綜合征

  • ask_3JXUhA

    那有什么辦法恢復(fù)嗎?

  • 武子荃

    稍等哈,我有點(diǎn)事情,不好意思

  • 武子荃

    一會(huì)盡快回復(fù)你

  • 武子荃

    抱歉

  • ask_3JXUhA

    嗯,好的。

  • 武子荃

    主要是要改掉長時(shí)間用鼠標(biāo)的習(xí)慣

  • 武子荃

    腕關(guān)節(jié)熱敷,經(jīng)常按摩

  • 武子荃

    可以用烤燈烤一烤

  • ask_3JXUhA

    已經(jīng)一星期沒碰鼠標(biāo)了,沒什么改善呀?

  • 武子荃

    有問題等下繼續(xù)為你解答

  • 武子荃

    不好意思哦

  • ask_3JXUhA

    熱敷要多久,能用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)烘嗎?

  • 武子荃

    你好

  • 武子荃

    不好意思哈,現(xiàn)在沒事了

  • 武子荃

    每天晚上睡前熱敷半小時(shí)

  • ask_3JXUhA

    能用熱風(fēng)烘嗎?

  • 武子荃

    也可以涂抹舒筋活絡(luò)油

  • 武子荃

    注意不要燙傷就行

  • ask_3JXUhA

    要治療多久能恢復(fù)到以前一樣?

  • 武子荃

    這個(gè)恢復(fù)一般要3-4周

  • 武子荃

    這段時(shí)間不要長時(shí)間用這個(gè)手腕

  • ask_3JXUhA

    我工作一般要搬重物有影響沒?

  • 武子荃

    偶爾搬東西沒事

  • 武子荃

    那只健康手可以多用點(diǎn)力

  • ask_3JXUhA

    這段時(shí)間都不能用鼠標(biāo)了嗎?

  • ask_3JXUhA

    我現(xiàn)在擦扶他林有用沒?

  • 武子荃

    偶爾可以用的

  • 武子荃

    扶他林膏可以消炎止痛

  • 武子荃

    不要長時(shí)間就行,最好多休息休息

  • 武子荃

    時(shí)間久了不休息癥狀會(huì)進(jìn)一步加重

  • ask_3JXUhA

    有沒可能是軟組織或韌帶勞損的問題呢?

  • 武子荃

    這個(gè)癥狀就是肌肉神經(jīng)和韌帶長時(shí)間頻繁活動(dòng)導(dǎo)致的損傷

  • 武子荃

    好的,隨時(shí)咨詢,祝你早日康復(fù)

  • 武子荃

    很高興為你提供咨詢服務(wù),希望我的解答能夠?qū)δ阌兴鶐椭?p>

  • 武子荃

    晚安,早點(diǎn)休息

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