紅燒鯽魚,紅燒茄子等等,這些紅燒的菜不如白燒的有營(yíng)養(yǎng)嗎?平時(shí)醫(yī)生說多吃點(diǎn)清淡的菜,這清淡具體是什么意思?
ask_413209
男,34歲。紅燒鯽魚,紅燒茄子等等,這些紅燒的菜不如白燒的有營(yíng)養(yǎng)嗎?
高賓
味道不同 ,營(yíng)養(yǎng)成分損失不大。
ask_413209
就是說不一定紅燒的營(yíng)養(yǎng)差?
高賓
是的。
ask_413209
還有1問題:平時(shí)醫(yī)生說多吃點(diǎn)清淡的菜,這清淡具體是什么意思?
高賓
就是低鹽低脂飲食。
ask_413209
跟紅燒、白燒沒關(guān)系嗎,吃紅燒的也沒事?只要低鹽低脂?
高賓
是的 ,也不是天天吃,沒有問題,魚是蛋白質(zhì),不是脂肪。
高賓
謝謝
ask_413209
開點(diǎn)評(píng)窗口啊
ask_413209
知道了
ask_413209
怎還不關(guān)閉聊天窗口啊,那就能給你點(diǎn)評(píng)了
高賓
呵呵,這個(gè)網(wǎng)站我剛上,也不會(huì)關(guān)
ask_413209
那我下了,要等10鐘啊,沒電了,你有空問別人或客戶怎關(guān)閉后出現(xiàn)點(diǎn)評(píng)窗口吧,我下了
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