有時候小肚子疼，不舒服，總想放屁有什么大礙嗎？

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• ask_125411

  女，22歲。，我想問一下，有時候我的小肚子有點疼，不算是疼吧，就是不舒服，總想放屁怎么回事呢

• 周娟

  您好

• 周娟

  最近有受涼嗎

• ask_125411

  喝涼水了

• 周娟

  建議您首先避免生冷寒涼食物的攝入

• 周娟

  喝涼水、腹部受涼容易出現(xiàn)這樣的情況

• 周娟

  有腹瀉拉肚子嗎

• ask_125411

  那有什么的大礙嗎

• ask_125411

  沒有啊

• 周娟

  只要注意飲食，注意腹部保暖

• 周娟

  都會恢復(fù)的

• 周娟

  建議您飲食少量多次，清淡軟質(zhì)易消化飲食，多喝溫水及酸奶，避免辛辣生冷刺激飲食，避免飲食不規(guī)律及暴飲暴食，多吃各種蔬菜水果，避免腹部受涼，調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢、心情愉快，避免精神緊張，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，適當活動鍛煉，可以增強體質(zhì)，有利于身體的健康。

• ask_125411

  好的親

• ask_125411

  謝謝哦

• 周娟

  沒關(guān)系的，您的健康是我的心愿

• 周娟

  有什么問題隨時咨詢我。祝您早日康復(fù)！祝您和家人：平安健康順利！以后有胃腸、肝膽、婦兒等方面的問題可以隨時咨詢我，我將竭誠為您提供專業(yè)健康咨詢。

• ask_125411

  好的親

• 周娟

  您可以在微信公眾號里面搜索“快速問醫(yī)生”，進入公眾號在左下角的在線醫(yī)生搜索我的名字或編號***，并加關(guān)注；也可以下載快速問醫(yī)生App，搜索我的編號或名字關(guān)注就可以了，以后有這方面的問題都可以隨時咨詢我的，我會從專業(yè)的角度給您合理的建議及指導(dǎo)。

• ask_125411

  好的

• 周娟

  那今天就先這樣，再見

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