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脖子老是僵硬做理療需要掛什么科?

女, 33歲。脖子老僵硬怎么辦,脖子老僵硬怎么辦,脖子老僵硬怎么

ask_012983 2017-05-22 12:45:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

胥國(guó)宏 副主任醫(yī)師

建平縣醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,頭痛,腰背肌筋膜炎,腱鞘炎,軟組織損傷,骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,骨關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)病,強(qiáng)直性脊柱炎,偏頭痛,痛風(fēng),風(fēng)濕病,胸痛

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  • ask_012983

    女, 33歲。脖子老僵硬怎么辦,脖子老僵硬怎么辦,脖子老僵硬怎么辦,

  • 胥國(guó)宏

    你好!多長(zhǎng)時(shí)間了?

  • 胥國(guó)宏

    平時(shí)低頭位久坐不活動(dòng)吧?

  • 胥國(guó)宏

    在嗎

  • ask_012983

    很久了。

  • 胥國(guó)宏

    哦哦

  • 胥國(guó)宏

    拍片檢查過(guò)嗎

  • ask_012983

    多年前拍過(guò)

  • 胥國(guó)宏

    報(bào)告單發(fā)過(guò)來(lái)看看好嗎

  • 胥國(guó)宏

    當(dāng)時(shí)什么情況?

  • ask_012983

    忘記了都,反正做了幾次理療后好點(diǎn)了就沒(méi)去了

  • 胥國(guó)宏

    你的問(wèn)題多數(shù)為平時(shí)生活、工作或?qū)W習(xí)姿勢(shì)不良導(dǎo)致,指導(dǎo)如下: 1.避免低頭位久坐,如學(xué)習(xí),打電腦,玩手機(jī),打牌等,要昂首挺胸抬頭. 2.經(jīng)常活動(dòng)頸椎,可以做米字操,具體做法可以***學(xué)習(xí)。注意動(dòng)作要輕柔和緩,不可粗暴導(dǎo)致?lián)p傷。 3.睡姿采取仰臥位,脖子下面墊小圓枕直徑10cm左右。小圓枕可以自己縫制或網(wǎng)上購(gòu)買。這樣的睡姿目的是糾正白天低頭位導(dǎo)致的頸椎曲度變直或反向的問(wèn)題。 4.疼痛難受不適,可以熱敷,活血止痛膏外敷,口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 5.癥狀嚴(yán)重可以牽引理療針灸按摩綜合治療效果較好,去疼痛理療康復(fù)科。

  • 胥國(guó)宏

    這是我多年臨床經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),非常適合你的問(wèn)題,我毫無(wú)保留告訴你啦

  • 胥國(guó)宏

    有治療方案有保養(yǎng)方法

  • 胥國(guó)宏

    你仔細(xì)認(rèn)真一條一條看看

  • 胥國(guó)宏

    有什么不明白的我?guī)湍憬忉尮?p>

  • ask_012983

    我如果去做理療我要掛什么科

  • 胥國(guó)宏

    疼痛理療科

  • 胥國(guó)宏

    或者叫康復(fù)醫(yī)學(xué)科

  • ask_012983

  • 胥國(guó)宏

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  • 胥國(guó)宏

    舉手之勞

  • 胥國(guó)宏

    祝開(kāi)心快樂(lè)身體健康!

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