脖子老是僵硬做理療需要掛什么科？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_012983

  女, 33歲。脖子老僵硬怎么辦，脖子老僵硬怎么辦，脖子老僵硬怎么辦，

• 胥國(guó)宏

  你好！多長(zhǎng)時(shí)間了？

• 胥國(guó)宏

  平時(shí)低頭位久坐不活動(dòng)吧？

• 胥國(guó)宏

  在嗎

• ask_012983

  很久了。

• 胥國(guó)宏

  哦哦

• 胥國(guó)宏

  拍片檢查過(guò)嗎

• ask_012983

  多年前拍過(guò)

• 胥國(guó)宏

  報(bào)告單發(fā)過(guò)來(lái)看看好嗎

• 胥國(guó)宏

  當(dāng)時(shí)什么情況？

• ask_012983

  忘記了都，反正做了幾次理療后好點(diǎn)了就沒(méi)去了

• 胥國(guó)宏

  你的問(wèn)題多數(shù)為平時(shí)生活、工作或?qū)W習(xí)姿勢(shì)不良導(dǎo)致，指導(dǎo)如下: 1.避免低頭位久坐，如學(xué)習(xí)，打電腦，玩手機(jī)，打牌等，要昂首挺胸抬頭. 2.經(jīng)常活動(dòng)頸椎，可以做米字操，具體做法可以***學(xué)習(xí)。注意動(dòng)作要輕柔和緩，不可粗暴導(dǎo)致?lián)p傷。 3.睡姿采取仰臥位，脖子下面墊小圓枕直徑10cm左右。小圓枕可以自己縫制或網(wǎng)上購(gòu)買。這樣的睡姿目的是糾正白天低頭位導(dǎo)致的頸椎曲度變直或反向的問(wèn)題。 4.疼痛難受不適，可以熱敷，活血止痛膏外敷，口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 5.癥狀嚴(yán)重可以牽引理療針灸按摩綜合治療效果較好，去疼痛理療康復(fù)科。

• 胥國(guó)宏

  這是我多年臨床經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，非常適合你的問(wèn)題，我毫無(wú)保留告訴你啦

• 胥國(guó)宏

  有治療方案有保養(yǎng)方法

• 胥國(guó)宏

  你仔細(xì)認(rèn)真一條一條看看

• 胥國(guó)宏

  有什么不明白的我?guī)湍憬忉尮?p>

• ask_012983

  我如果去做理療我要掛什么科

• 胥國(guó)宏

  疼痛理療科

• 胥國(guó)宏

  或者叫康復(fù)醫(yī)學(xué)科

• ask_012983

  喔

• 胥國(guó)宏

  支持一下我的免費(fèi)服務(wù)

• 胥國(guó)宏

  舉手之勞

• 胥國(guó)宏

  祝開(kāi)心快樂(lè)身體健康！

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容