頸椎有問題睡覺時怎么辦?

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• ask_309060

  男，30歲。咨詢骨關(guān)節(jié)科醫(yī)生。頸椎有問題睡覺時怎么辦好

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  怎么不舒服

• ask_309060

  稍等一下

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_309060

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_309060

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_309060

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_309060

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_309060

  問題嚴(yán)重嗎

• 在線醫(yī)生

  稍微有

• 在線醫(yī)生

  頸椎間盤突出

• 在線醫(yī)生

  膨出

• 在線醫(yī)生

  但是不是很厲害

• ask_309060

  平時脖子轉(zhuǎn)動有咯嘣兒的聲音

• 在線醫(yī)生

  頸椎退變導(dǎo)致

• ask_309060

  睡覺時脖子不動時。里面也有聲音就像骨頭在響

• 在線醫(yī)生

  減少低頭，

• ask_309060

  頸椎休息時聽到里面關(guān)節(jié)發(fā)出的聲音

• 在線醫(yī)生

  建議試試?yán)懑?p>

• ask_309060

  枕頭多高

• 在線醫(yī)生

  頸椎退變，摩擦增加

• ask_309060

  我自己怎么控制

• ask_309060

  怎么預(yù)防

• 在線醫(yī)生

  使用頸椎枕就可以，大概自己拳頭高

• 在線醫(yī)生

  頸椎病注意事項注意保暖，多熱敷，勤活動頸椎，別長時間低頭，睡覺枕頭別太高。別貪涼！多做頸椎操！ 用暖水袋熱敷，一天3-4次，每次15-20分鐘，水溫45度左右就可以，注意別燙傷。

• ask_309060

  蕎麥皮得可以嗎

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_309060

  脖子不懸空嗎

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_309060

  腦袋在枕頭上脖子下面是懸著空的

• 在線醫(yī)生

  針頭寬點

• 在線醫(yī)生

  枕頭

• ask_309060

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_309060

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_309060

  你看看我這樣是好是不好

• ask_309060

  腦袋低

• 在線醫(yī)生

  可以的，

• ask_309060

  把哪個用毛巾毯卷成圓形跟個枕頭是的放在脖子下面

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_309060

  這樣脖子就高點腦袋低點

• ask_309060

  會讓頸椎休息好嗎

• 在線醫(yī)生

  只要睡的舒服，就可以，

• 在線醫(yī)生

  睡起來脖子不難受，就可以

• 在線醫(yī)生

  會的

• ask_309060

  腦袋低點會不會腦供血不足呢

• 在線醫(yī)生

  不會

• 在線醫(yī)生

  頸椎有曲度的

• 在線醫(yī)生

  你還有問題嗎

• ask_309060

  我用貼膏藥嗎

• ask_309060

  能躺著玩手機嗎

• 在線醫(yī)生

  痛就貼

• 在線醫(yī)生

  不建議

• ask_309060

  用自己買個烤燈嗎還是自己熱敷就可以

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_309060

  顳下頜關(guān)節(jié)可以看嗎

• ask_309060

  有點疼不得勁

• 在線醫(yī)生

  請咨詢口腔科

• ask_309060

  好的

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_309060

  我的沒有壓迫神經(jīng)吧

• 在線醫(yī)生

  那我關(guān)了

• 在線醫(yī)生

  再見

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