睡覺起來(lái)仰頭覺得脖子好酸是為什么？

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• ask_647038

  女, 22歲。就是晚上睡覺起來(lái) 然后仰頭就感覺脖子好酸 只有睡覺起來(lái) 白天行動(dòng)都還好 這是為什么是頸椎或者肩膀問(wèn)題嗎

• 高山雨

  你好

• 高山雨

  在嗎

• ask_647038

  嗯嗯嗯

• ask_647038

  在

• 高山雨

  平時(shí)長(zhǎng)期低頭嗎

• ask_647038

  有點(diǎn)

• 高山雨

  你這是頸椎問(wèn)題

• 高山雨

  與平時(shí)長(zhǎng)期低頭，坐姿不正確有直接關(guān)系

• ask_647038

  我現(xiàn)在玩手機(jī)都盡量保持與視線平衡

• ask_647038

  感覺抬頭 后面骨頭就好酸

• ask_647038

  其他倒還好

• ask_647038

  睡覺起來(lái)特明顯

• 高山雨

  現(xiàn)在頸椎病都年輕化，與低頭玩手機(jī)有直接關(guān)系

• 高山雨

  建議每天做做頸椎操，

• 高山雨

  局部熱敷按摩

• 高山雨

  貼貼膏藥

• ask_647038

  什么膏藥

• 高山雨

  可以貼萬(wàn)通筋骨貼

• ask_647038

  睡覺呢

• ask_647038

  感覺怎么睡都不舒服

• ask_647038

  我又喜歡在床上躺著玩兒手機(jī)

• 高山雨

  枕頭不要太高

• ask_647038

  我有3個(gè)枕頭

• ask_647038

  還要把脖子那快墊起來(lái)是吧

• 高山雨

  枕頭一拳頭高為宜

• ask_647038

  嗯嗯 好吧

• ask_647038

  為啥

• ask_647038

  睡覺起來(lái)會(huì)特別酸抬頭的時(shí)候

• 高山雨

  是的

• 高山雨

  按我說(shuō)的去治療

• ask_647038

  可是我背后很多痘痘 可以貼膏藥嗎

• 高山雨

  貼頸椎上

• ask_647038

  我感覺

• ask_647038

  背后那個(gè)

• 高山雨

  痘痘可能是毛囊炎

• ask_647038

  骨頭都好酸

• 高山雨

  益?zhèn)?醫(yī)用透明質(zhì)酸凝膠

• 高山雨

  還是你平時(shí)坐姿不正確引起

• 高山雨

  還在嗎親

• ask_647038

  我也不知道

• ask_647038

  什么

• ask_647038

  是

• ask_647038

  正確的

• ask_647038

  姿勢(shì)

• 高山雨

  不要長(zhǎng)期低頭，不要弓腰駝背，不要蹺二郎腿

• ask_647038

  好的

• ask_647038

  會(huì)注意了

• ask_647038

  謝謝醫(yī)生

• 高山雨

  不客氣

• 高山雨

  再見親人

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