頸部扭動(dòng)有響聲很酸是什么問題？

女，16歲。頸部扭動(dòng)有聲響，坐一個(gè)小時(shí)左右就很酸，右肩胛骨轉(zhuǎn)動(dòng)有響聲，輕度酸痛，要怎么辦呢，怎么保養(yǎng)

ask_302716 2017-05-09 16:18:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

梁波 醫(yī)師

泰安市泰山區(qū)合盛中西醫(yī)結(jié)合診所骨外科

主治疾?。簭?qiáng)直性脊柱炎，腰椎間盤突出，頸椎病，腰肌勞損等骨關(guān)節(jié)疾病

ask_302716

女，16歲。頸部扭動(dòng)有聲響，坐一個(gè)小時(shí)左右就很酸，右肩胛骨轉(zhuǎn)動(dòng)有響聲，輕度酸痛，要怎么辦呢，怎么保養(yǎng)好
梁波

多長時(shí)間了
ask_302716

挺久了
ask_302716

一年左右
梁波

上學(xué)嗎現(xiàn)在
ask_302716

嗯，主要是頸椎那經(jīng)常酸
梁波

得少低頭，少玩手機(jī)
梁波

適量的活動(dòng)活動(dòng)
梁波

可以做做熱敷
梁波

避免受涼
ask_302716

嗯
梁波

這個(gè)沒事的，養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣
ask_302716

嗯好的謝謝
梁波

不客氣
梁波

祝您身體健康

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