記憶力越來(lái)越差怎么回事？

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• ask_qm1ZDI

  您好醫(yī)生，我感覺(jué)記性越來(lái)越差，有時(shí)候有的事都混淆了，一塌糊涂，

• 王麗

  這記憶力減退可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，要注意睡眠，不要帶壓力入睡，睡前可喝點(diǎn)溫牛奶，促進(jìn)睡眠，多到戶外放輕松，多動(dòng)手操作，注意營(yíng)養(yǎng)，多吃核桃、魚(yú)之類(lèi)提升記憶力的食品，可考慮吃些腦力寶丸或健腦丸。

• 王麗

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_qm1ZDI

  多夢(mèng)

• 王麗

  就是神經(jīng)衰弱引起的，很?chē)?yán)重的話，可以找個(gè)大夫開(kāi)個(gè)中藥調(diào)理一下

• ask_qm1ZDI

  好的，謝謝

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