我的后背一旦彎腰抬東西的時候就會疼是什么情況？

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• ask_200517

  老師您好我的后背一旦彎腰抬東西的時候就會疼，有時候睡覺翻身就有點疼是怎么回事呀

• 張桂紅

  你好

• 張桂紅

  你的年齡多少了

• ask_200517

  24歲

• 張桂紅

  你這種癥狀多久了

• 張桂紅

  平時活動量大嗎

• 張桂紅

  勞累嗎

• ask_200517

  有一個月左右了剛開始的沒太在意

• ask_200517

  不是很勞累了

• 張桂紅

  是不是腰肌勞損造成的

• 張桂紅

  平時你愛長時間久坐嗎

• 張桂紅

  工作

• ask_200517

  不知道呀

• 張桂紅

  如果愛長時間久坐可以造成肌肉勞損

• ask_200517

  不算很長時間

• 張桂紅

  你可以做做熱敷，按摩拔罐都可以緩解疼痛的

• 張桂紅

  可以促進血液循環(huán)

• 張桂紅

  會好些的

• 張桂紅

  平時注意不要長時間一個姿勢的

• 張桂紅

  要多活動

• 張桂紅

  睡覺要睡硬床

• 張桂紅

  軟床也容易造成肌肉勞損的

• ask_200517

  知道了還有別的嗎

• 張桂紅

  只要是不能長時間久坐，不要長時間一個姿勢的，

• 張桂紅

  注意鍛煉多活動就可以了

• 張桂紅

  還有問題嗎

• 張桂紅

  后背多做做按摩

• 張桂紅

  沒有問題那我就關閉了可以嗎

• 張桂紅

  祝您健康快樂

• 張桂紅

  再見

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