每天早上的早飯總吃大餅和雞煎蛋好嗎？

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• ask_168006

  每天早上的早飯總吃大餅和雞煎蛋好嗎

• 梁曉媛

  您好！很高興為您提供咨詢服務(wù)．

• 梁曉媛

  可以換點(diǎn)其他的呀,大餅和煎雞蛋吃多了熱氣

• ask_168006

  學(xué)校的早飯就是大餅 煎蛋 茶葉蛋 油餅 還有腸 粥 我想減肥 但是早飯不吃不行的 很糾結(jié)

• 梁曉媛

  是的,不吃早餐是不行的,容易引起膽囊結(jié)石.

• 梁曉媛

  那可以喝粥啊,在配合點(diǎn)果汁或者牛奶的話會(huì)更好噢

• 梁曉媛

  這樣吃就不會(huì)肥的

• ask_168006

  只喝粥嗎

• 梁曉媛

  粥配茶葉蛋

• ask_168006

  不吃餅了

• 梁曉媛

  嗯

• ask_168006

  如果餓了我再吃蘋果 可以嗎

• 梁曉媛

  餓的時(shí)候不建議吃蘋果,因?yàn)轲I時(shí)胃酸分泌多,水果帶有酸的,這樣胃酸分泌得更多了

• ask_168006

  有蘋果減肥法 每天就吃蘋果 然后瘦下去了 餓了就吃

• 梁曉媛

  吃多了也不行,對(duì)胃不好

• 梁曉媛

  如果胃好的話可以偶爾吃一下蘋果,長期這樣的話對(duì)胃是不好的噢.

• ask_168006

  有什么好的減肥方法嗎

• 梁曉媛

  您身高有多少,體重有多少斤?

• ask_168006

  160 體重120左右

• 梁曉媛

  噢 那是有點(diǎn)胖了

• ask_168006

  我是高中生

• 梁曉媛

  嗯

• ask_168006

  都要進(jìn)入肥胖圈了

• 梁曉媛

  第一,要控制飲食.少吃脂肪高的食物,清淡飲食.第二,多鍛煉身體. 第三,可以用中藥調(diào)調(diào)

• 梁曉媛

  平時(shí)有便秘的情況嗎?

• ask_168006

  有。

• 梁曉媛

  桑葉10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，決明子10克，番瀉葉5克.山楂10克.鍋中加水，然后倒入一切洗凈的藥材燉半個(gè)小時(shí)，去渣飲汁即可.

• 梁曉媛

  接連服用5天到7天，就有效果了

• 梁曉媛

  還在嗎?

• ask_168006

  我在呢

• 梁曉媛

  您可以去藥店買這些藥,讓藥店幫煎煮好,您在拿回學(xué)校吃就可以了

• ask_168006

  有點(diǎn)不太方便。

• ask_168006

  還有別的辦法嗎

• 梁曉媛

  那學(xué)校有開水供應(yīng)嗎?

• ask_168006

  有

• 梁曉媛

  那可以泡點(diǎn)荷葉減肥茶或者絞股蘭茶來喝就可以

• 梁曉媛

  中藥的

• ask_168006

  有

• ask_168006

  有

• ask_168006

  有

• 梁曉媛

  那可以泡點(diǎn)荷葉減肥茶或者絞股蘭茶來喝

• 梁曉媛

  收到我的信息嗎?

• 梁曉媛

  抱歉，由于您長時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢.

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