醫(yī)生您好,我想問一下晚飯多久能夠運(yùn)動(dòng) 俯臥撐 仰臥起坐 打籃球
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醫(yī)生您好,我想問一下晚飯多久能夠運(yùn)動(dòng) 俯臥撐 仰臥起坐 打籃球
閆本流
最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),2小時(shí)后一般
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那除了打籃球
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其他兩項(xiàng)呢
閆本流
可以的,這個(gè)還是可以的
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那晚飯后多久能呢
閆本流
如果吃的比較多,最好3小時(shí)后吧!
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哦
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俯臥撐 仰臥起坐幾十分鐘后就可以了吧
閆本流
可以的,1小時(shí)后可以
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好的 知道了
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