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男, 20歲。手臂細骨架小個子高能練出肌肉嗎
陳斌
醫(yī)師
徽縣中醫(yī)院 中醫(yī)婦產(chǎn)科
主治疾?。簩m頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔炎、宮頸炎、外陰瘙癢、子宮內(nèi)膜炎、卵巢早衰、不孕癥、附件炎、卵巢癌、閉經(jīng)、崩漏、子宮內(nèi)膜增生、輸卵管炎、性交疼痛、子宮肥大、月經(jīng)過多、原發(fā)性痛經(jīng)、白帶
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男, 20歲。手臂細骨架小個子高能練出肌肉嗎。。。。。。。。。。。？
ask_864669
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
陳斌
你好
ask_864669
你好啊
陳斌
只要堅持鍛煉 可以練出肌肉的
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骨架細也沒關(guān)系嗎
陳斌
同時要加強營養(yǎng)。
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嗯嗯
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怎么吃都不胖
陳斌
骨架小的人本來就健美
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愁死了
陳斌
瘦子好
ask_864669
太瘦了手臂很細
陳斌
胖了并不是什么好事情啊
ask_864669
我是想長一下肌肉緯度
陳斌
隨著年齡增長，男同志會慢慢長胖點的
陳斌
最好的辦法就是加強營養(yǎng)，堅持鍛煉。
ask_864669
但也不是所有人啊，畢竟瘦子還是多的很
陳斌
有條件的話可以游泳。
ask_864669
我現(xiàn)在隔天做一次啞鈴運動并且每天晚上跑三公里，做完啞鈴我會吃蛋白粉
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希望堅持下來有效果吧
ask_864669
從小腸胃不是很好
陳斌
只要身體好，瘦就瘦點吧，更何況還有上升空間
陳斌
堅持下來一定有效果的
ask_864669
嗯嗯
ask_864669
謝謝了
陳斌
不客氣哦
陳斌
祝你健康快樂
ask_864669
謝謝咯
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