整天打哈欠眼睛不使勁眨就不舒服怎么回事？

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• ask_553949

  男, 23歲。整天打哈欠，感覺眼睛不使勁眨就不舒服，打哈欠之后使勁擠眼淚出來也是讓眼睛舒服，時間持續(xù)半年多了。

• 張美玲

  您好

• ask_553949

  不管早睡還是晚睡 第二天起來都會打哈欠 就是感覺精神很不好的狀態(tài)。

• ask_553949

  您好醫(yī)生

• 張美玲

  請問這種情況持續(xù)多久了？

• ask_553949

  半年多吧

• ask_553949

  剛開始的有時候精神好有時候不好 現(xiàn)在是基本都不好了

• 張美玲

  成人每天保持睡眠時間8小時左右，如果睡眠充足，出現(xiàn)這種情況很多原因可以引起

• ask_553949

  主要是眼睛很不舒服，

• ask_553949

  經常使勁眨眼睛

• 張美玲

  如低血糖，貧血，低血壓顱腦疾病等，

• 張美玲

  建議平時適當運動鍛煉增強體質，多吃水果蔬菜補充維生素和微量元素，房間避免過于干燥保持空氣流通

• 張美玲

  避免長時間使用手機電腦，避免強光刺激眼睛

• ask_553949

  頸椎會不會是原因之一呢

• 張美玲

  頸椎疾病也會引起的

• ask_553949

  頸椎

• ask_553949

  我經常頸椎會嘎吱嘎吱響

• 張美玲

  如長時間保持低頭坐姿會誘發(fā)或加重頸椎疾病

• ask_553949

  這個很久了 從我15歲開始

• ask_553949

  8，9年了

• 張美玲

  頸椎有響聲不要緊張，屬于正常的

• 張美玲

  可以適當熱敷，理療，避免長時間使用手機電腦等

• ask_553949

  但是有時候響的一瞬間 身上會有一股一瞬間的刺痛感和發(fā)麻

• 張美玲

  這種情況建議到醫(yī)院骨科就診通過查體及相關檢查如頸椎核磁或CT確診

• ask_553949

  好的好的醫(yī)生

• ask_553949

  謝謝醫(yī)生

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