多喝檸檬對(duì)身體有害嗎？？

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• ask_1595CB

  我是一名學(xué)生 想嘗試檸檬減肥 但是不知道檸檬喝多 對(duì)身體有沒(méi)有傷害 想問(wèn)下

• 梁曉媛

  您好！很高興為您提供咨詢服務(wù)．

• ask_1595CB

  我是一名學(xué)生 想嘗試檸檬減肥 但是不知道檸檬喝多 對(duì)身體有沒(méi)有傷害 想問(wèn)下

• 梁曉媛

  檸檬可以健胃,減肥美容的作用,經(jīng)常喝可以的

• ask_1595CB

  對(duì)身體沒(méi)傷害嗎？

• 梁曉媛

  沒(méi)有的

• 梁曉媛

  不過(guò)肚子餓的時(shí)候不能喝,因?yàn)闄幟仕?p>

• ask_1595CB

  那么檸檬可以瘦哪里呢

• 梁曉媛

  您想瘦哪里呢

• ask_1595CB

  全身

• ask_1595CB

  可以嗎？

• 梁曉媛

  那可以的

• 梁曉媛

  在結(jié)合運(yùn)動(dòng)鍛煉就好些

• ask_1595CB

  那要做什么運(yùn)動(dòng)呢

• 梁曉媛

  比如跑步,跳繩,踩單車,快走,每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí),

• 梁曉媛

  這些都是有氧運(yùn)動(dòng)

• ask_1595CB

  因?yàn)槲沂且粋€(gè)學(xué)生 而且要臨近高考 所以運(yùn)動(dòng)可能做不了 如果不做運(yùn)動(dòng) 就不能達(dá)到瘦全身嗎？

• 梁曉媛

  那就控制飲食吧,少吃肉類,脂肪,油膩,甜食等這些食物,

• 梁曉媛

  多吃水果

• ask_1595CB

  那多久可以達(dá)到瘦身效果

• 梁曉媛

  一個(gè)月到三個(gè)月這樣

• ask_1595CB

  好的

• 梁曉媛

  一般是運(yùn)動(dòng)加飲食上的控制,效果會(huì)比較明顯噢

• 梁曉媛

  不過(guò)您現(xiàn)在準(zhǔn)備高考,那就控制飲食吧

• ask_1595CB

  嗯 我會(huì)試試的

• 梁曉媛

  好的噢

• 梁曉媛

  如果做到了 相信您能瘦下來(lái)的

• ask_1595CB

  有沒(méi)有不需要藥物 就可以長(zhǎng)高

• ask_1595CB

  有沒(méi)有不需要藥物 就可以長(zhǎng)高

• 梁曉媛

  您現(xiàn)在身高有多少

• ask_1595CB

  1.47

• 梁曉媛

  這個(gè)時(shí)期運(yùn)動(dòng)鍛煉很重要,

• 梁曉媛

  還是鍛煉

• 梁曉媛

  在服用一些鈣片就可以了

• ask_1595CB

  怎么鍛煉？

• 梁曉媛

  打球,跑步這些都是

• ask_1595CB

  鈣片要哪種

• 梁曉媛

  比如迪巧,鈣爾奇這些

• ask_1595CB

  這些 藥店可以買到嗎？

• 梁曉媛

  有的,藥店都有

• ask_1595CB

  嗯 好的

• 梁曉媛

  好呢

• 梁曉媛

  還有問(wèn)題嗎?

• ask_1595CB

  沒(méi)有了

• ask_1595CB

  非常感謝您

• 梁曉媛

  感謝~~

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