女, 25歲。懷孕中期腰酸疼是怎么回事啊?我該怎么做?或者注意些什么事項呢
ask_222099
女, 25歲。懷孕中期腰酸疼是怎么回事啊?我該怎么做?或者注意些什么事項呢?
孫桂杰
你好,
孫桂杰
這種情況因為懷孕子宮增大牽扯周圍組織引起的,一般是正常的情況,不用擔心的,建議:平時注意休息,別干活,讓家人幫助你捏一捏腰部
ask_222099
我有婦科炎癥
ask_222099
這個有影響嗎?
孫桂杰
宮頸炎嗎?
ask_222099
是的
孫桂杰
一般宮頸炎容易引起腰骶部不舒服
孫桂杰
如果這樣有可能影響的
孫桂杰
現(xiàn)在懷孕期間也不建議治療,
ask_222099
那怎么辦?
孫桂杰
所以建議:注意休息,平時按摩按摩,捏一捏腰部
孫桂杰
每晚散散步20-30分鐘,
ask_222099
躺床上休息?
ask_222099
哦哦
ask_222099
然后飲食上呢?
孫桂杰
不用經(jīng)常躺床上,有時越躺身體越?jīng)]勁
孫桂杰
注意走動走動
孫桂杰
午睡休息一覺
ask_222099
嗯,好的
孫桂杰
現(xiàn)在屬于中孕
孫桂杰
飲食上建議:
ask_222099
是的
孫桂杰
每天保證兩個雞蛋,動物肝臟經(jīng)常吃,預防貧血
孫桂杰
同時魚湯雞湯排骨湯,每晚睡覺之前一杯牛奶
孫桂杰
預防缺鈣就可以了
ask_222099
這是注意防止腰酸疼還是平時注意的?
孫桂杰
平時注意的,如果有缺鈣也可能容易身體沒勁
ask_222099
我是早上喝的牛奶
孫桂杰
嗯,睡覺之前稍微好些,有助于睡眠
ask_222099
晚上喝水總是跑廁所
ask_222099
不好
孫桂杰
嗯,是的,有這種情況出現(xiàn)的,睡覺之前一定小便一次再睡,我說的時間也不是絕對的,
ask_222099
哦哦,好的,謝謝
孫桂杰
根據(jù)自己原來習慣也是可以的,不用太在意
孫桂杰
不用謝應該的
孫桂杰
免費的謝謝支持
ask_222099
好
孫桂杰
那就再見了
孫桂杰
好好休息
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