請問我晚上睡覺,腿總有種要伸直得感覺,不然關(guān)節(jié)好不舒服加腿漲
ask_086202
請問我晚上睡覺,腿總有種要伸直得感覺,不然關(guān)節(jié)好不舒服加腿漲
李干
多長時間了?
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我才28歲
李干
這種感覺多長時間了?
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有2年了吧
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我工作本來有時登很久,喜歡了
李干
不舒服是主要集中在膝關(guān)節(jié)嗎?
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還有腿肚子好漲
李干
小腿有沒有明顯的腫脹
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每天睡覺感覺非要把腿伸得非常直,沒感覺但腫,只感覺脹
李干
你干什么工作,站的時間很長嗎?
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電悍工作
李干
蹲的時間很長?
ask_086202
有時間登好久,不過我注意了20天,還是感覺腿累
李干
你這個首先要考慮血管的問題啦
李干
你感覺漲是因為回流不太好
李干
長時間蹲位或坐位容易出現(xiàn)這種情況
李干
你先用熱水燙一燙吧
李干
并且晚上睡覺的時候把這條腿墊的高一點
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特殊原因長達1天
李干
從膝蓋到腳后跟全部墊高
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對放高了是舒服點
李干
一般的話你先墊,他五到七天看看
李干
不要長時間的蹲位
李干
如果要站立的話建議你穿絲襪
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就是總想找個東西靠上感覺
李干
緊一點的絲襪,兩條穿到一條腿上
李干
男孩兒女孩兒
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我準備在網(wǎng)上買護膝發(fā)熱
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我準備在網(wǎng)上買護膝發(fā)熱
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男28
李干
護膝先不要帶
李干
戴上護膝以后容易對小腿造成影響
李干
穿絲襪
李干
厚一點,緊一點的
李干
不要怕別人笑話你
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嗯,謝謝
ask_086202
還沒有夠買
李干
這個從哪都能買
李干
先按照我說的做,過幾天我回訪的時候告訴我效果
李干
您可以關(guān)注服務(wù)號***或在線搜索(李干)我將全程幫助您
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我很怕冷啊,準備從淘寶買護膝自熱襪子
李干
只要是包小腿的就可以
ask_086202
我是包關(guān)節(jié)
李干
燙洗,墊高,絲襪
李干
膝關(guān)節(jié)的部位,不要太緊
李干
那我小腿會更感覺脹
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就是怕關(guān)節(jié)受寒所直
李干
你注意工作的姿態(tài)
李干
這些問題都能解決
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也漲好難過啊,不過我從沒有受過傷,關(guān)節(jié)不痛,就是腿漲,關(guān)節(jié)感覺麻酸,
李干
你這個問題還在血管回流上
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謝謝我是工作,有時必須要登,沒法
李干
我告訴你措施都只是促進回流的
ask_086202
嗯
李干
先試試吧,應(yīng)該會有改善
ask_086202
嗯謝謝
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