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指甲不鼓，凹凸不平，有三四年了，這是什么原因造成的
巨野煤田中心醫(yī)院 護理咨詢
主治疾病：對胃腸道疾病能熟練掌握,對其他科室的疾病也都很精通
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指甲不鼓，凹凸不平，有三四年了，這是什么原因造成的
張春梅
你好，請問還在嗎？
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在
張春梅
在
張春梅
你的情況我缺乏微量元素導(dǎo)致的
張春梅
如維生素，和鈣，引起的
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那吃鈣片就可以了嗎
張春梅
還有多吃蔬果
張春梅
補充維生素
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我平常吃的也不少啊，是不是我吸收不好啊
張春梅
就是吸收問題
張春梅
多運動，可以有效促進吸收
張春梅
最好選擇有氧運動
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奧，
張春梅
多注意還要保持充足的睡眠才可
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知道了，謝謝啦
張春梅
客氣了，應(yīng)該的。祝您早日康復(fù)??！
張春梅
謝謝，麻煩了??！
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