左肩筋沾連抬不起胳膊怎么辦？

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• ask_863262

  左肩筋沾連，抬不起胳膊，胳膊也不能往后背

• 張桂紅

  你好

• 張桂紅

  你的年齡多少了

• ask_863262

  四十五

• 張桂紅

  你這種情況多久了

• ask_863262

  幾個(gè)月了

• 張桂紅

  可能是肩周炎吧

• ask_863262

  我在上星期五，做了小針刀剝離術(shù)，有緩解

• ask_863262

  是肩周炎

• ask_863262

  醫(yī)生說還要做

• 張桂紅

  效果怎么樣

• ask_863262

  有點(diǎn)好

• 張桂紅

  可以治療好的

• ask_863262

  用小針刀？

• 張桂紅

  嗯

• ask_863262

  說要我每天要上下動(dòng)胳膊兩千下，

• 張桂紅

  還需要平時(shí)注意活動(dòng)肩關(guān)節(jié)

• 張桂紅

  是的，肩周炎主要是活動(dòng)肩關(guān)節(jié)

• ask_863262

  那么多次，很累很疼的

• 張桂紅

  不要怕疼

• 張桂紅

  痛也需要活動(dòng)

• ask_863262

  哦

• 張桂紅

  是的，痛需要堅(jiān)持

• 張桂紅

  就可能多的練習(xí)

• ask_863262

  我每天有時(shí)用繩子，吊胳膊，可以嗎

• 張桂紅

  可以啊

• ask_863262

  就是盡量往高出拉

• 張桂紅

  高抬胳膊

• ask_863262

  哦

• 張桂紅

  是

• ask_863262

  不能后背怎么弄啊

• 張桂紅

  盡量練習(xí)的

• ask_863262

  哦

• ask_863262

  我都沒信心了

• 張桂紅

  可以讓家人給你做做按摩

• 張桂紅

  按摩肩關(guān)節(jié)

• 張桂紅

  幫你練習(xí)

• 張桂紅

  肩關(guān)節(jié)做做熱敷，按摩

• ask_863262

  也就是說去做按摩

• 張桂紅

  再多活動(dòng)就可以的

• ask_863262

  我每天都做熱敷的

• 張桂紅

  是的，按摩肩關(guān)節(jié)

• 張桂紅

  嗯

• ask_863262

  不用去找專業(yè)按摩？

• 張桂紅

  可以讓家人給你按摩

• ask_863262

  胳膊感覺冷

• 張桂紅

  平時(shí)注意要保暖

• ask_863262

  哦，我沒人管，和單身不多

• ask_863262

  嗯。我到現(xiàn)在，保暖還沒脫呢

• 張桂紅

  嗯，

• ask_863262

  還穿了一件小棉襖

• 張桂紅

  奧

• 張桂紅

  保暖也很重要的

• 張桂紅

  堅(jiān)持鍛煉

• 張桂紅

  不要怕疼

• 張桂紅

  還有問題嗎

• ask_863262

  做筋剝離，不怕又長一起嗎

• 張桂紅

  所以必須活動(dòng)，鍛煉

• ask_863262

  輪胳膊要輪多少下

• ask_863262

  哦

• 張桂紅

  根據(jù)你自己的感覺還耐受力

• 張桂紅

  累了就歇會(huì)

• ask_863262

  去找專業(yè)正骨按摩嗎

• ask_863262

  哦

• ask_863262

  一次三十塊呢

• 張桂紅

  專業(yè)按摩就得花錢

• ask_863262

  是

• 張桂紅

  那就自己鍛煉

• ask_863262

  哦

• 張桂紅

  堅(jiān)持就一定會(huì)好的

• ask_863262

  哦

• ask_863262

  謝謝您的鼓勵(lì)

• 張桂紅

  不客氣的

• 張桂紅

  希望你快點(diǎn)恢復(fù)

• ask_863262

  恩

• 張桂紅

  支持一下我的工作

• 張桂紅

  謝謝你了

• ask_863262

  嗯

• ask_863262

  嗯

• 張桂紅

  祝您早日康復(fù)

• 張桂紅

  再見

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