醫(yī)生在嗎,為什么和朋友出去玩,笑起來,情緒波動大,后腦勺感覺充血有點暈
ask_ZX4dMg
醫(yī)生在嗎,為什么和朋友出去玩,笑起來,情緒波動大,后腦勺感覺充血有點暈
文莉萍
您好
ask_ZX4dMg
您好
文莉萍
平時睡眠好嗎
文莉萍
有沒有貧血
ask_ZX4dMg
最近沒休息好老失眠有點神經(jīng)衰弱
文莉萍
跟睡眠還有血糖有關(guān)
文莉萍
平時注意休息就沒事的
文莉萍
在嗎
ask_ZX4dMg
不是高血壓或什么大病吧?
文莉萍
不是的
文莉萍
您平時休息好就沒事的
ask_ZX4dMg
我這神經(jīng)衰弱怎么辦
文莉萍
休息好就會正常的
ask_ZX4dMg
問題失眠
文莉萍
平時可以多運動
文莉萍
睡前泡腳
ask_ZX4dMg
晚上安靜下來腦子溫溫叫
文莉萍
白天壓力大嗎
ask_ZX4dMg
不
文莉萍
早上幾點起床
ask_ZX4dMg
8
文莉萍
中午午睡嗎
ask_ZX4dMg
以前天天現(xiàn)在偶爾
ask_ZX4dMg
我感覺是不是咖啡的問題
ask_ZX4dMg
以前天天咖啡
文莉萍
您每天可以運動一個小時
ask_ZX4dMg
p事沒有
文莉萍
現(xiàn)在還喝嗎
ask_ZX4dMg
現(xiàn)在不喝了
ask_ZX4dMg
天天毛病
文莉萍
您是說不喝咖啡失眠
ask_ZX4dMg
我以前天天白天喝
ask_ZX4dMg
一直沒事
ask_ZX4dMg
現(xiàn)在不喝了一直有事
文莉萍
您應(yīng)該依賴咖啡了
ask_ZX4dMg
哎
ask_ZX4dMg
我想戒了
文莉萍
您明天可以試試少量咖啡
文莉萍
睡前可以聽點輕音樂
ask_ZX4dMg
我現(xiàn)在都放歌睡
ask_ZX4dMg
不然安靜下來腦子溫溫叫沒法睡
文莉萍
閉上眼睛放松心情
文莉萍
以后睡前喝杯牛奶
文莉萍
泡個熱水腳
ask_ZX4dMg
感覺泡腳必失眠
文莉萍
不會的
文莉萍
您可以試試
ask_ZX4dMg
真的
ask_ZX4dMg
好幾次了
文莉萍
您明天試試少量咖啡
ask_ZX4dMg
哪敢喝a
ask_ZX4dMg
難得忍住2星期了
文莉萍
要不您可以試試腦白金
文莉萍
可以助睡眠的
ask_ZX4dMg
我才多大
ask_ZX4dMg
就用腦白金
文莉萍
腦白金年輕人也可以用的
ask_ZX4dMg
別人叫我吃安神補腦液
ask_ZX4dMg
谷維素
ask_ZX4dMg
我媽不讓chi
文莉萍
這兩個也可以
文莉萍
沒有影響的
文莉萍
谷維素可以調(diào)節(jié)神經(jīng)的
ask_ZX4dMg
我媽說這種不能吃
文莉萍
如果您不想考藥物,可以靠運動
文莉萍
晚上10點以后不要玩手機了
文莉萍
手機也會影響睡眠的
ask_ZX4dMg
習(xí)慣難改
文莉萍
慢慢克服
文莉萍
要不然久了對身體不好
文莉萍
在嗎
文莉萍
還有什么可以幫您的
ask_ZX4dMg
謝謝醫(yī)生
文莉萍
沒有問題那我先關(guān)閉了
文莉萍
早點休息
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