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消瘦吃多不長(zhǎng)肉怎么辦?

消瘦吃多不長(zhǎng)肉,求解,,,,,,,,,謝謝

ask_6wuGhA 2016-04-25 17:36:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

何道新 主治醫(yī)師

福清市鏡洋鎮(zhèn)衛(wèi)生院   全科

主治疾?。焊咧Y,心絞痛,糖尿病,高血壓,胃炎,胃潰瘍

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  • ask_6wuGhA

    消瘦吃多不長(zhǎng)肉,求解,,,,,,,,,謝謝

  • 何道新

    你好

  • ask_6wuGhA

    你好

  • 何道新

    父母身材如何?

  • ask_6wuGhA

    父母體重都一百四以上

  • ask_6wuGhA

    只有我才一百零七斤

  • ask_6wuGhA

    身高一米七四

  • 何道新

    父母年輕的時(shí)候呢?

  • ask_6wuGhA

    找爸年輕時(shí)一百三十斤

  • ask_6wuGhA

    母親一百一十斤

  • ask_6wuGhA

    剛剛問(wèn)父母的

  • ask_6wuGhA

    我穿什么衣服都顯示消瘦

  • 何道新

    飲食葷素均衡么?

  • ask_6wuGhA

    我喜歡吃牛肉,五花肉,但是喜歡吃零食

  • ask_6wuGhA

    我女朋友都比我重

  • 何道新

    經(jīng)常吃牛肉么?

  • ask_6wuGhA

    也不是經(jīng)常吃

  • ask_6wuGhA

    一個(gè)星期三頓牛肉

  • 何道新

    素菜呢?

  • ask_6wuGhA

    素吃面條,炒竹筍

  • ask_6wuGhA

    青瓜,苦瓜都吃

  • 何道新

    要葷素均衡,并配合運(yùn)動(dòng)

  • ask_6wuGhA

  • ask_6wuGhA

    我很少運(yùn)動(dòng)

  • 何道新

    有氧運(yùn)動(dòng)能最好的利用營(yíng)養(yǎng)素,分配到全身。

  • ask_6wuGhA

    吃飽一般都坐著玩游戲

  • ask_6wuGhA

    餓了就叫快餐

  • 何道新

    天天玩游戲,輻射加疲勞,缺乏運(yùn)動(dòng),當(dāng)然影響健康

  • ask_6wuGhA

  • 何道新

    那你還一周,三次牛肉?

  • ask_6wuGhA

    我知道了

  • 何道新

    快餐的配料很不好

  • ask_6wuGhA

    家庭生活好了家里田呀,牛呀都賣(mài)了,所以就沒(méi)活干了閑下來(lái)了,所以就懶了,身材一直瘦下來(lái)了

  • 何道新

    建議自己煮著吃

  • 何道新

    食材要新鮮,干凈

  • ask_6wuGhA

    但是我前幾年也有打沙包,跑步的

  • 何道新

    繼續(xù)運(yùn)動(dòng)起來(lái)

  • 何道新

    營(yíng)養(yǎng)跟上

  • 何道新

    會(huì)長(zhǎng)膘的

  • ask_6wuGhA

  • 何道新

    您看,還有什么我能幫到您的么?

  • ask_6wuGhA

    沒(méi)有了

  • ask_6wuGhA

    謝謝你了

  • 何道新

    不客氣

  • 何道新

    沒(méi)問(wèn)題,我關(guān)閉咨詢了。

  • 何道新

    夜深了,早點(diǎn)休息,祝你健康快樂(lè)每一天

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