每天很難睡著該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_824821

  也沒喝咖啡什么的，就每天很難睡著

• ask_824821

  運(yùn)動(dòng)的確，沒讀書了就沒運(yùn)動(dòng)過了

• ask_824821

  幾乎只在公司坐著

• ask_824821

  對(duì)了

• ask_824821

  醫(yī)生

• ask_824821

  我家有個(gè)量血壓的，我血壓正常，心跳快的時(shí)候每分鐘90下，也沒過激運(yùn)動(dòng)，只是樓上走到樓下測(cè)量下就90次

• ask_824821

  是缺乏運(yùn)動(dòng)嗎

• ask_824821

  我隨便動(dòng)下就心跳很快了

• ask_824821

  一般20歲的心跳多少正常

• ask_824821

  好的

• ask_824821

  沒有了

• ask_824821

  謝謝醫(yī)生

• ask_824821

  好！

• 張晨華

  好

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